Wie viele Kalorien hat Frytki jabłkowe?

100 g Frytki jabłkowe haben 354 kcal.

Wie viel Protein hat Frytki jabłkowe?

Frytki jabłkowe enthält 1,9 g Protein pro 100 g (4 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 2 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum untersten Viertel (Median 8,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Frytki jabłkowe?

Frytki jabłkowe hat 75 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 14 g Ballaststoffe und 69 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Frytki jabłkowe?

Frytki jabłkowe enthält 1,6 g Fett pro 100 g, davon 0,3 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Frytki jabłkowe?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Kupfer (13 % DV) und Riboflavin (B2) (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Frytki jabłkowe?

100 g enthalten 87 mg Natrium, 4 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Frytki jabłkowe

Verpacktes Produkt Snacks Be Now!

Frytki jabłkowe enthält 354 kcal pro 100 g.

Rund 93 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 4 % aus Fett und 2 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Snacks auf FoodFactly (383 kcal pro 100 g).

100 g liefern 13 % des Tageswerts für Kupfer und 10 % des Tageswerts für Riboflavin (B2).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

354kcal pro 100 g

1,9 gProtein

75 gKohlenhydrate

1,6 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	354 kcal
Fett gesamt L	1,6 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,3 g	2 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	87 mg	4 %
Kohlenhydrate gesamt L	75 g	27 %
Ballaststoffe L	14 g	50 %
Zucker gesamt L	69 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	1,9 g	4 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	3,9 mg	4 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,53 mg	4 %
Thiamin (B1) L	0,065 mg	5 %
Riboflavin (B2) L	0,13 mg	10 %
Niacin (B3) L	0,76 mg	5 %
Pantothensäure (B5) L	0,27 mg	5 %
Vitamin B6 L	0,13 mg	8 %
Folat (B9) L	0 µg	0 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	22 mg	2 %
Eisen L	1,4 mg	8 %
Magnesium L	10,5 mg	3 %
Phosphor L	38 mg	3 %
Kalium L	450 mg	10 %
Zink L	0,2 mg	2 %
Kupfer L	0,12 mg	13 %
Mangan L	0,15 mg	7 %
Selen L	0,5 µg	0,9 %
Iodin L	0,8 µg	0,5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 2 %
Kohlenhydrate 93 %
Fett 4 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein1,9 gim untersten Viertel von Snacks (Median 8,3 g)
Ballaststoffe14 gim obersten Viertel von Snacks (Median 2,8 g)
Zucker69 gim obersten Viertel von Snacks (Median 5,6 g)
Fett1,6 gim untersten Viertel von Snacks (Median 16,7 g)
Gesättigte Fettsäuren0,3 gim untersten Viertel von Snacks (Median 4,5 g)
Natrium87 mgim untersten Viertel von Snacks (Median 440 mg)
Protein pro 100 kcal0,54 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser31,8 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	0 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	31,8 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Be Now!
Barcode: 5901597385776
Portion laut Etikett: 18
Kategorie: Snacks mit Sortenpackungen
NOVA-Gruppe: 1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Dried Apple

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Apfel

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Salami Snack Selection mit Käse Breu	352	19 g	24 g	20 g
Fruit Strips Raspberry Black Forest Stretch Island	357	0 g	78,6 g	0 g
Beef sticks Good Warrior	357	35,7 g	3,6 g	25 g
Fruit Strips Variety Pack bettergoods	357	0 g	85,7 g	0 g
Fruit n yogurt snacks Welchs	350	0 g	70 g	7,5 g
Auchan 10 mini-pains briochés chèvre figue miel 150g Auchan	350	9 g	40 g	17 g
Sour Watermelon True Dates	350	2,5 g	75 g	2,5 g
Organic Mangoes Sunny Fruit	350	5 g	80 g	0 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5901597385776. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.