Wie viele Kalorien hat Fruit Punch?

100 g Fruit Punch haben 33 kcal. Serving, 236.6 g (237 g): etwa 78 kcal.

Wie viel Protein hat Fruit Punch?

Fruit Punch enthält 0 g Protein pro 100 g (0 % des Tageswerts von 50 g), oder 0 g in Serving, 236.6 g (237 g). Etwa 0 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Obst gehört das zum untersten Viertel (Median 0,71 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Fruit Punch?

Fruit Punch hat 8,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 8,3 g Zucker.

Wie viel Fett hat Fruit Punch?

Fruit Punch enthält 0 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Fruit Punch?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin C (28 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Fruit Punch?

100 g enthalten 52 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 24. Februar 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Fruit Punch

Verpacktes Produkt Obst Weis Markets Inc.

Fruit Punch enthält 33 kcal pro 100 g. Serving, 236.6 g (237 g) liefert etwa 78 kcal.

Rund 100 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 0 % aus Protein und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Obst auf FoodFactly, wo der Median bei 111 kcal pro 100 g über 34.563 Produkte liegt.

100 g liefern 28 % des Tageswerts für Vitamin C.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

33kcal pro 100 g

0 gProtein

8,8 gKohlenhydrate

0 gFett

78kcal in Serving, 236.6 g (237 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	33 kcal
Fett gesamt L	0 g	0 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Natrium L	52 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	8,8 g	3 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	8,3 g
Protein L	0 g	0 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	25 mg	28 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0 mg	0 %
Vitamin K L	0 µg	0 %
Thiamin (B1) L	0 mg	0 %
Riboflavin (B2) L	0 mg	0 %
Niacin (B3) L	0 mg	0 %
Pantothensäure (B5) L	0 mg	0 %
Vitamin B6 L	0 mg	0 %
Folat (B9) L	0 µg	0 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	0 mg	0 %
Eisen L	0 mg	0 %
Magnesium L	0 mg	0 %
Phosphor L	0 mg	0 %
Kalium L	0 mg	0 %
Zink L	0 mg	0 %
Kupfer L	0 mg	0 %
Mangan L	0 mg	0 %
Selen L	0 µg	0 %
Iodin L	0 µg	0 %
Fluorid L	0 µg

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Kohlenhydrate 100 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein0 gim untersten Viertel von Obst (Median 0,71 g)
Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Obst (Median 1,5 g)
Zucker8,3 gunter dem Median für Obst (Median 11,4 g)
Fett0 gim untersten Viertel von Obst (Median 0,2 g)
Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Obst (Median 0,1 g)
Natrium52 mgüber dem Median für Obst (Median 23,4 mg)
Protein pro 100 kcal0 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (3)

Einfach ungesättigtes Fett L	0 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	0 g
Omega-3-fettsäuren L	0 g

Weitere Bestandteile (2)

Alkohol L	0 g
Koffein L	0 mg

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	14,8 kcal	33 kcal
Protein	0 g	0 g
Kohlenhydrate	3,7 g	8,8 g
Fett	0 g	0 g
Ballaststoffe	0 g	k. A.
Zucker	3,5 g	8,3 g
Natrium	0,022 mg	52 mg

Produktdetails

Marke: Weis Markets Inc.
Barcode: 0041497257478
Menge: 240 ml
Portion laut Etikett: 236.6 g
Kategorie: Obst
Nutri-Score: B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

WATER, HIGH FRUCTOSE CORN SYRUP AND 2% OR LESS OF EACH OF THE FOLLOWING: CONCENTRATED JUICES (PINEAPPLE, ORANGE, PASSIONFRUIT, APPLE), PUREES (APRICOT, PAPAYA, GUAVA), CITRIC ACID, NATURAL AND ARTIFICIAL FLAVORS, PECTIN, GUM ACACIA, SUCRALOSE, GLYCEROL ES

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Apfel

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Mini Fruit Pops Outshine	33	0 g	8 g	0 g
Orange Punch Weis Markets Inc.	33	0 g	8,8 g	0 g
Lemon Berry Punch Weis Markets Inc.	33	0 g	8,8 g	0 g
Grape Punch Weis Markets Inc.	33	0 g	8,8 g	0 g
pineapple tangerine Old Orchard	33	0 g	7,5 g	0 g
Mélange de fruits rouges Cora	33	0,9 g	5,8 g	0,5 g
Lucozade Raspberry Ripple Lucozade	33	0 g	8,1 g	0 g
Melon, Kiwi & Strawberry Tesco	33	0,7 g	7,2 g	0,4 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2083309. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 30. Januar 2020. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0041497257478. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 24. Februar 2025. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.