Frozen Yogurt Low Fat Chocolate
Verpacktes Produkt Milch und Eier Hood
Frozen Yogurt Low Fat Chocolate enthält 149 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 87 g (87 g) liefert etwa 130 kcal.
Rund 81 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 16 % aus Protein und 3 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Milch und Eier auf FoodFactly (159 kcal pro 100 g).
100 g liefern 15 % des Tageswerts für Calcium, 13 % des Tageswerts für Vitamin B12 und 13 % des Tageswerts für Kupfer.
Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 149 kcal | |
| Fett gesamt L | 0,57 g | 0,7 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0 g | 0 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 86 mg | 4 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 29,9 g | 11 % |
| Ballaststoffe L | 1,1 g | 4 % |
| Zucker gesamt L | 24,1 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 16,1 g | 32 % |
| Protein L | 5,8 g | 12 % |
| Vitamin A L | 1,2 µg | 0,1 % |
| Vitamin C L | 0,86 mg | 1 % |
| Vitamin D L | 0,13 µg | 0,6 % |
| Vitamin E L | 0,023 mg | 0,2 % |
| Thiamin (B1) L | 0,031 mg | 3 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,13 mg | 10 % |
| Niacin (B3) L | 0,099 mg | 0,6 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,26 mg | 5 % |
| Vitamin B6 L | 0,029 mg | 2 % |
| Folat (B9) L | 6,3 µg | 2 % |
| Vitamin B12 L | 0,32 µg | 13 % |
| Calcium L | 194 mg | 15 % |
| Eisen L | 1,2 mg | 6 % |
| Magnesium L | 22,9 mg | 5 % |
| Phosphor L | 85 mg | 7 % |
| Kalium L | 362 mg | 8 % |
| Zink L | 0,47 mg | 4 % |
| Kupfer L | 0,12 mg | 13 % |
| Mangan L | 0,13 mg | 5 % |
| Selen L | 2,6 µg | 5 % |
| Iodin L | 16,4 µg | 11 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 16 %
- Kohlenhydrate 81 %
- Fett 3 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein5,8 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 3,7 g)
- Ballaststoffe1,1 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,4 g)
- Zucker24,1 güber dem Median für Milch und Eier (Median 22,3 g)
- Fett0,57 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 4 g)
- Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 2,8 g)
- Natrium86 mgim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 60 mg)
- Protein pro 100 kcal3,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser61,2 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 0,24 g |
|---|
Carotinoide (2)
| Beta-Carotin L | 4,7 µg |
|---|---|
| Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L | 0 IU |
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 61,2 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Werte nach Quelle
Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pro 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorien | 149 kcal | 149 kcal |
| Protein | 5,7 g | 5,8 g |
| Kohlenhydrate | 29,9 g | 29,9 g |
| Fett | 0,57 g | 0,57 g |
| Ballaststoffe | 0,84 g | 1,1 g |
| Zucker | 29,9 g | 24,1 g |
| Natrium | 99,1 mg | 86 mg |
Produktdetails
- Marke
- Hood
- Barcode
- 0044100244247
- Portion laut Etikett
- 1 serving (87 g)
- Kategorie
- Joghurt, gefroren
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
nonfat milk, sugar, cultured nonfat milk, corn syrup, cocoa processed with alkali, mono , diglycerides, locust bean gum, cellulose gum, guar gum, carrageenan
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1984804. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 22. Juni 2020. Importiert am 6. November 2026.
- Open Food Facts, Datensatz 0044100244247. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. Juli 2026. Importiert am 7. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.