Frollini Integrali

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts gli Spesotti

Frollini Integrali enthält 344 kcal pro 100 g.

Rund 61 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 31 % aus Fett und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 454 kcal pro 100 g über 660 Produkte liegt.

100 g liefern 66 % des Tageswerts für Mangan, 53 % des Tageswerts für Vitamin E und 22 % des Tageswerts für Kupfer.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Frollini Integrali von gli Spesotti, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
344kcal pro 100 g
8,8 gProtein
66 gKohlenhydrate
15 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 344 kcal
Fett gesamt L 15 g 19 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,5 g 8 %
Cholesterin L 32,9 mg 11 %
Natrium L 220 mg 10 %
Kohlenhydrate gesamt L 66 g 24 %
Ballaststoffe L 6 g 21 %
Zucker gesamt L 23 g
Zugesetzter Zucker L 20,6 g 41 %
Protein L 8,8 g 18 %
Vitamin A L 15,1 µg2 %
Vitamin C L 0,27 mg0,3 %
Vitamin D L 0,26 µg1 %
Vitamin E L 7,9 mg53 %
Thiamin (B1) L 0,19 mg16 %
Riboflavin (B2) L 0,069 mg5 %
Niacin (B3) L 0,054 mg0,3 %
Pantothensäure (B5) L 0,52 mg10 %
Vitamin B6 L 0,095 mg6 %
Folat (B9) L 21 µg5 %
Vitamin B12 L 0,19 µg8 %
Calcium L 46,2 mg4 %
Eisen L 1,7 mg9 %
Magnesium L 53,1 mg13 %
Phosphor L 183 mg15 %
Kalium L 233 mg5 %
Zink L 1,5 mg13 %
Kupfer L 0,2 mg22 %
Mangan L 1,5 mg66 %
Selen L 9,5 µg17 %
Iodin L 10 µg7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 8 %Kohlenhydrate: 61 %Fett: 31 %344kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kohlenhydrate 61 %
  • Fett 31 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Mangan66 %Vitamin E53 %Kupfer22 %Selen17 %Thiamin (B1)16 %Phosphor15 %Zink13 %Magnesium13 %Pantothensäure (B5)10 %Eisen9 %

Nährwerteinordnung

  • Protein8,8 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 7,5 g)
  • Ballaststoffe6 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3,3 g)
  • Fett15 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 16 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,5 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 4 g)
  • Natrium220 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 240 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
  • Wasser14,8 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)
Stärke L40,6 g
Carotinoide (1)
Beta-Carotin L3,8 µg
Weitere Bestandteile (2)
Wasser L14,8 g
Alkohol L0 g

Produktdetails

Marke
gli Spesotti
Barcode
8001120666123
Menge
700 g
Kategorie
Trockenkekse
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Farina integrale di grano tenero 69%, zucchero, olio di semi di girasole, uova, sciroppo di glucosio, cruschello di grano 1,4%, estratto di malto d'orzo in polvere, latte scremato in polvere, agenti lievitanti: carbonati di ammonio, carbonati di sodio, tartrati di potassio; sale, aromi.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlZuckerSonnenblumenölEiGlucosesirupSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8001120666123. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 10. Juni 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Frollini Integrali?

100 g Frollini Integrali haben 344 kcal.

Wie viel Protein hat Frollini Integrali?

Frollini Integrali enthält 8,8 g Protein pro 100 g (18 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 7,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Frollini Integrali?

Frollini Integrali hat 66 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6 g Ballaststoffe und 23 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Frollini Integrali?

Frollini Integrali enthält 15 g Fett pro 100 g, davon 1,5 g gesättigt (8 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Frollini Integrali?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (66 % DV), Vitamin E (53 % DV), Kupfer (22 % DV), Selen (17 % DV) und Thiamin (B1) (16 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Frollini Integrali?

100 g enthalten 220 mg Natrium, 10 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 10. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.