Frischei-Waffeln
Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Kuchenmeister
Frischei-Waffeln enthält 507 kcal pro 100 g.
Rund 58 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 36 % aus Kohlenhydrate und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (469 kcal pro 100 g).
100 g liefern 49 % des Tageswerts für Vitamin E, 24 % des Tageswerts für Vitamin B12 und 24 % des Tageswerts für Mangan.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 507 kcal | |
| Fett gesamt L | 33 g | 42 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 8,2 g | 41 % |
| Cholesterin L | 161 mg | 54 % |
| Natrium L | 232 mg | 10 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 46 g | 17 % |
| Ballaststoffe L | 1,7 g | 6 % |
| Zucker gesamt L | 24 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 24,5 g | 49 % |
| Protein L | 7,7 g | 15 % |
| Vitamin A L | 73,5 µg | 8 % |
| Vitamin C L | 0,061 mg | 0,1 % |
| Vitamin D L | 0,79 µg | 4 % |
| Vitamin E L | 7,3 mg | 49 % |
| Thiamin (B1) L | 0,086 mg | 7 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,19 mg | 14 % |
| Niacin (B3) L | 0,038 mg | 0,2 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,75 mg | 15 % |
| Vitamin B6 L | 0,088 mg | 5 % |
| Folat (B9) L | 20 µg | 5 % |
| Vitamin B12 L | 0,59 µg | 24 % |
| Calcium L | 38,7 mg | 3 % |
| Eisen L | 1,3 mg | 7 % |
| Magnesium L | 22,7 mg | 5 % |
| Phosphor L | 136 mg | 11 % |
| Kalium L | 126 mg | 3 % |
| Zink L | 0,88 mg | 8 % |
| Kupfer L | 0,093 mg | 10 % |
| Mangan L | 0,55 mg | 24 % |
| Selen L | 5,9 µg | 11 % |
| Iodin L | 11,6 µg | 8 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 6 %
- Kohlenhydrate 36 %
- Fett 58 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein7,7 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 7,8 g)
- Ballaststoffe1,7 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 1,7 g)
- Zucker24 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 32,8 g)
- Fett33 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 25,8 g)
- Gesättigte Fettsäuren8,2 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 5,6 g)
- Natrium232 mgim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 310 mg)
- Protein pro 100 kcal1,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser33,9 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 14,5 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 1,2 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 33,9 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Kuchenmeister
- Barcode
- 4101540708763
- Menge
- 250
- Kategorie
- Waffeln im Bruxelles-Stil
- Nutri-Score
- E wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
fresh eggs, sugar, wheat flour, rapeseed oil, palm fat, humectants: sorbitol, glycerin, emulsifiers: mono - and diglycerides of fatty acids, lecithins (soy), salt, acidity regulator: sodium acetates, raising agent: ammonium carbonates, natural flavouring
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: EiZuckerWeizenmehlRaps (Rübsenöl)Salz
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 4101540708763. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 12. August 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.