Fourrés goût citron
Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Bjorg
Fourrés goût citron enthält 488 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 488 kcal.
Rund 56 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 37 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (479 kcal pro 100 g).
100 g liefern 52 % des Tageswerts für Mangan, 41 % des Tageswerts für Vitamin E und 17 % des Tageswerts für Kupfer.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 488 kcal | |
| Fett gesamt L | 20 g | 26 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 6,9 g | 35 % |
| Cholesterin L | 5,8 mg | 2 % |
| Natrium L | 220 mg | 10 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 68 g | 25 % |
| Ballaststoffe L | 3,1 g | 11 % |
| Zucker gesamt L | 31 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 27,9 g | 56 % |
| Protein L | 7,4 g | 15 % |
| Vitamin A L | 12,3 µg | 1 % |
| Vitamin C L | 0,7 mg | 0,8 % |
| Vitamin D L | 0,15 µg | 0,7 % |
| Vitamin E L | 6,2 mg | 41 % |
| Thiamin (B1) L | 0,16 mg | 13 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,091 mg | 7 % |
| Niacin (B3) L | 0,066 mg | 0,4 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,4 mg | 8 % |
| Vitamin B6 L | 0,077 mg | 5 % |
| Folat (B9) L | 16 µg | 4 % |
| Vitamin B12 L | 0,19 µg | 8 % |
| Calcium L | 73,6 mg | 6 % |
| Eisen L | 1,2 mg | 7 % |
| Magnesium L | 47,1 mg | 11 % |
| Phosphor L | 166 mg | 13 % |
| Kalium L | 227 mg | 5 % |
| Zink L | 1,3 mg | 11 % |
| Kupfer L | 0,16 mg | 17 % |
| Mangan L | 1,2 mg | 52 % |
| Selen L | 8,6 µg | 16 % |
| Iodin L | 11,2 µg | 7 % |
| Chlorid L | 342 mg | 15 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 6 %
- Kohlenhydrate 56 %
- Fett 37 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein7,4 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 6,2 g)
- Ballaststoffe3,1 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 3,3 g)
- Gesättigte Fettsäuren6,9 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,6 g)
- Natrium220 mgüber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 212 mg)
- Protein pro 100 kcal1,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser6,9 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 5,9 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 6,2 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 31,9 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0,006 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,006 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,056 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 6,2 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 12,1 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 6,9 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Bjorg
- Barcode
- 3229820789880
- Menge
- 225 g
- Portion laut Etikett
- 100 g
- Kategorie
- Sandwichkekse
- Verpackung
- fr:le-tri-facile-bac-de-tri
- Nutri-Score
- E wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Farine de blé* 39%, sucre de canne* roux non raffiné, farine complète de blé* 15%, sucre de canne* non raffiné, huile de tournesol* oléique , beurre de cacao*, lait* entier en poudre, lait* écrémé en poudre, sel de mer non raffiné, arôme naturel de citron, poudres à lever (carbonates d’ammonium et carbonates de sodium), émulsifiant : lécithines, épaississant : gomme d’acacia*, antioxydant : extraits de romarin*.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: WeizenmehlZuckerSonnenblumenölKakaobutterSalz
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 3229820789880. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 13. März 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.