Wie viele Kalorien hat Four-Cheese Pizza?

100 g Four-Cheese Pizza haben 266 kcal. Serving, 0.25 PIZZA | PER, 124 g (124 g): etwa 330 kcal.

Wie viel Protein hat Four-Cheese Pizza?

Four-Cheese Pizza enthält 9,7 g Protein pro 100 g (19 % des Tageswerts von 50 g), oder 12 g in Serving, 0.25 PIZZA | PER, 124 g (124 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das unter dem Median (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Four-Cheese Pizza?

Four-Cheese Pizza hat 29 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,8 g Ballaststoffe und 5,7 g Zucker.

Wie viel Fett hat Four-Cheese Pizza?

Four-Cheese Pizza enthält 12,1 g Fett pro 100 g, davon 6,5 g gesättigt (32 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Four-Cheese Pizza?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin B12 (54 % DV), Iodin (23 % DV), Calcium (19 % DV), Riboflavin (B2) (14 % DV) und Thiamin (B1) (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Four-Cheese Pizza?

100 g enthalten 540 mg Natrium, 23 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 9. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Four-Cheese Pizza

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Sabatasso's

Four-Cheese Pizza enthält 266 kcal pro 100 g. Serving, 0.25 PIZZA | PER, 124 g (124 g) liefert etwa 330 kcal.

Rund 44 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 41 % aus Fett und 15 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 236 kcal pro 100 g über 3.098 Produkte liegt.

100 g liefern 54 % des Tageswerts für Vitamin B12, 23 % des Tageswerts für Iodin und 19 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

266kcal pro 100 g

9,7 gProtein

29 gKohlenhydrate

12,1 gFett

330kcal in Serving, 0.25 PIZZA | PER, 124 g (124 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	266 kcal
Fett gesamt L	12,1 g	16 %
Gesättigte Fettsäuren L	6,5 g	32 %
Transfette L	0,08 g
Cholesterin L	20 mg	7 %
Natrium L	540 mg	23 %
Kohlenhydrate gesamt L	29 g	11 %
Ballaststoffe L	0,8 g	3 %
Zucker gesamt L	5,7 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	9,7 g	19 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0,23 µg	1 %
Vitamin E L	0 mg	0 %
Vitamin K L	0 µg	0 %
Thiamin (B1) L	0,12 mg	10 %
Riboflavin (B2) L	0,19 mg	14 %
Niacin (B3) L	0,38 mg	2 %
Pantothensäure (B5) L	0,21 mg	4 %
Vitamin B6 L	0,053 mg	3 %
Folat (B9) L	12,6 µg	3 %
Vitamin B12 L	1,3 µg	54 %
Cholin L	0 mg	0 %
Calcium L	242 mg	19 %
Eisen L	0,87 mg	5 %
Magnesium L	0 mg	0 %
Phosphor L	0 mg	0 %
Kalium L	266 mg	6 %
Zink L	0 mg	0 %
Kupfer L	0 mg	0 %
Mangan L	0 mg	0 %
Selen L	0 µg	0 %
Iodin L	34 µg	23 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 15 %
Kohlenhydrate 44 %
Fett 41 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein9,7 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
Ballaststoffe0,8 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
Zucker5,7 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
Fett12,1 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,9 g)
Gesättigte Fettsäuren6,5 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 3,7 g)
Natrium540 mgüber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 500 mg)
Protein pro 100 kcal3,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser59 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	75,6 µg

Weitere Bestandteile (4)

Wasser L	59 g
Alkohol L	0 g
Koffein L	0 mg
Vitamin A, IE L	242 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	255 kcal	266 kcal
Protein	10,5 g	9,7 g
Kohlenhydrate	29 g	29 g
Fett	10,5 g	12,1 g
Ballaststoffe	0,8 g	0,8 g
Zucker	7,3 g	5,7 g
Natrium	557 mg	540 mg

Produktdetails

Marke: Sabatasso's
Barcode: 0072180536402
Portion laut Etikett: 0.25 PIZZA | PER (124 g)
Kategorie: Pizzen
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Low moisture partly skimmed mozzarella cheese (partly skimmed milk, bacterial cultures, salt,microbial enzymes), pizza sauce (crushed tomatoes [water, concentrated crushed tomatoes], tomato puree [water, tomato paste], sugar, salt, spices, soybean oil, citric acid, dehydrated onions, garlic, romano cheese flavour, onion powder, black pepper extract), water, tapioca, starch, rice flour, rice starch, fontina cheese (partly skimmed milk, bacterial cultures, salt, rennet lipase), parmesan cheese (partly skimmed milk, bacterial cultures, salt, microbial enzymes), asiago cheese (milk, bacterial cultures, salt, microbial enzymes), dried whey, yeast, vegetable oil (soybean and/or cottonseed and/or corn and/or canola), palm oil shortening, sugar, salt, xanthan gum, garlic powder.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Reis Hefe Zucker Salz Knoblauch Milch Tomaten Zwiebeln

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Pizza Amnon's Kosher Pizza	266	0,013 g	31 g	9,5 g
Pizza Lidl	266	11,2 g	29,7 g	10,8 g
Udi's, uncured pepperoni pizza, mozzarella, basil Udi's	266	11,2 g	25,9 g	12,6 g
Gluten-Free Four Cheese Pizza Meijer	266	7,3 g	28,2 g	7,3 g
Pizza fresca 4 quesos Alimerka	266	15 g	26 g	11 g
Stonebaked pizza - Meltingly good cheese & tomato Marks & Spencer	266	11,5 g	31,6 g	10,1 g
Mini pizza salame Dr. Oetker	266	9,8 g	26 g	13 g
Pizza a partager 3 fromage Trattoria Alfredo Lidl	266	14 g	30 g	9,5 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2268527. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 19. Juni 2020. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0072180536402. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 9. Juni 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.