Wie viele Kalorien hat Fix chrupiące nuggetsy?

100 g Fix chrupiące nuggetsy haben 350 kcal. Serving, 133 g (133 g): etwa 466 kcal.

Ist Fix chrupiące nuggetsy proteinreich?

Fix chrupiące nuggetsy enthält 13 g Protein pro 100 g (26 % des Tageswerts von 50 g), oder 17,3 g in Serving, 133 g (133 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel gehört das zum obersten Viertel (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Fix chrupiące nuggetsy?

Fix chrupiące nuggetsy hat 64 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,4 g Ballaststoffe und 6,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Fix chrupiące nuggetsy?

Fix chrupiące nuggetsy enthält 3,1 g Fett pro 100 g, davon 0,5 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Fix chrupiące nuggetsy?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Iodin (82 % DV), Mangan (44 % DV), Thiamin (B1) (39 % DV), Phosphor (14 % DV) und Pantothensäure (B5) (14 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Fix chrupiące nuggetsy?

100 g enthalten 2.360 mg Natrium, 103 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 10. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Fix chrupiące nuggetsy

Verpacktes Produkt Geflügel Knorr

Fix chrupiące nuggetsy enthält 350 kcal pro 100 g. Serving, 133 g (133 g) liefert etwa 466 kcal.

Rund 76 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 15 % aus Protein und 8 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 223 kcal pro 100 g über 48 Produkte liegt.

100 g liefern 82 % des Tageswerts für Iodin, 44 % des Tageswerts für Mangan und 39 % des Tageswerts für Thiamin (B1).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

350kcal pro 100 g

13 gProtein

64 gKohlenhydrate

3,1 gFett

466kcal in Serving, 133 g (133 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	350 kcal
Fett gesamt L	3,1 g	4 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,5 g	3 %
Cholesterin L	25,8 mg	9 %
Natrium L	2.360 mg	103 %
Kohlenhydrate gesamt L	64 g	23 %
Ballaststoffe L	4,4 g	16 %
Zucker gesamt L	6,1 g
Zugesetzter Zucker L	2,8 g	6 %
Protein L	13 g	26 %
Vitamin A L	9,6 µg	1 %
Vitamin C L	3,4 mg	4 %
Vitamin D L	0,075 µg	0,4 %
Vitamin E L	0,43 mg	3 %
Thiamin (B1) L	0,47 mg	39 %
Riboflavin (B2) L	0,12 mg	9 %
Niacin (B3) L	1,2 mg	7 %
Pantothensäure (B5) L	0,72 mg	14 %
Vitamin B6 L	0,13 mg	8 %
Folat (B9) L	41,2 µg	10 %
Vitamin B12 L	0,098 µg	4 %
Calcium L	55,8 mg	4 %
Eisen L	1,5 mg	8 %
Magnesium L	46,4 mg	11 %
Phosphor L	181 mg	14 %
Kalium L	258 mg	5 %
Zink L	1,4 mg	13 %
Kupfer L	0,08 mg	9 %
Mangan L	1 mg	44 %
Selen L	5,6 µg	10 %
Iodin L	123 µg	82 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 15 %
Kohlenhydrate 76 %
Fett 8 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein13 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 8 g)
Zucker6,1 gunter dem Median für Geflügel (Median 8,8 g)
Fett3,1 gunter dem Median für Geflügel (Median 4,3 g)
Gesättigte Fettsäuren0,5 gunter dem Median für Geflügel (Median 0,75 g)
Natrium2.360 mgim untersten Viertel von Geflügel (Median 11.100 mg)
Protein pro 100 kcal3,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser15,7 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	46,5 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	42,3 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	15,7 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Knorr
Barcode: 8721317711206
Menge: 60 g
Portion laut Etikett: 133 g
Kategorie: Würzmittel für Hühner
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Bułka tarta (51%) (mąka PSZENNA, sól, papryka, drożdże), bułka tarta (12%) (mąka PSZENNA, drożdże, sól), skrobia, mąka PSZENNA, sól jodowana, białko JAJA, papryka (2,5%), aromaty, ekstrakt drożdżowy, cukier, żółtko JAJA, olej kukurydziany, sól, cebula, zioła (0,4%) (rozmaryn, tymianek, majeranek), pieprz (0,3%), pieprz cayenne, nasiona kolendry w proszku, czosnek. Może zawierać ŻYTO, JĘCZMIEŃ, OWIES, SOJĘ, MLEKO, SELER, GORCZYCĘ ŁUBIN.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Salz Ei Hefe Zucker Zwiebeln Knoblauch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
chicken Parma crumb Bramwells	348	11,6 g	70,5 g	1,1 g
Chrupiacy kurczak klasyczny Kamis	347	13 g	64 g	3,6 g
Chicken Casseroles Erin	342	7,1 g	68,1 g	4,5 g
Schwartz Garlic / Mushroom 26g Schwartz	359	9,4 g	55,8 g	10,2 g
Black garlic Parmesan Grill mates	333	22,2 g	44,4 g	11,1 g
Sauce Blends Elizabeth and Eleanor	318	9,1 g	54,5 g	4,6 g
Chicken Seasoned Coating Mix INGHAMS	308	1,3 g	63,5 g	8,9 g
Truffle Zest & Cheese Seasoning Sabatino	308	19,7 g	0,92 g	24,7 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8721317711206. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 10. Juni 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.