Fior di Cioccolato
Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Italiamo
Fior di Cioccolato enthält 478 kcal pro 100 g.
Rund 56 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 39 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (492 kcal pro 100 g).
100 g liefern 61 % des Tageswerts für Mangan, 43 % des Tageswerts für Vitamin E und 40 % des Tageswerts für Kupfer.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 478 kcal | |
| Fett gesamt L | 20,2 g | 26 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 6,1 g | 31 % |
| Cholesterin L | 5,5 mg | 2 % |
| Natrium L | 224 mg | 10 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 65,8 g | 24 % |
| Ballaststoffe L | 5,2 g | 19 % |
| Zucker gesamt L | 22,7 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 7,7 g | 15 % |
| Protein L | 6,7 g | 13 % |
| Vitamin A L | 13,8 µg | 2 % |
| Vitamin C L | 0,23 mg | 0,3 % |
| Vitamin D L | 1,3 µg | 7 % |
| Vitamin E L | 6,4 mg | 43 % |
| Thiamin (B1) L | 0,16 mg | 14 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,017 mg | 1 % |
| Niacin (B3) L | 0,12 mg | 0,8 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,3 mg | 6 % |
| Vitamin B6 L | 0,082 mg | 5 % |
| Folat (B9) L | 17,3 µg | 4 % |
| Vitamin B12 L | 0,014 µg | 0,6 % |
| Calcium L | 23,7 mg | 2 % |
| Eisen L | 1,7 mg | 10 % |
| Magnesium L | 55,2 mg | 13 % |
| Phosphor L | 148 mg | 12 % |
| Kalium L | 217 mg | 5 % |
| Zink L | 1,4 mg | 12 % |
| Kupfer L | 0,36 mg | 40 % |
| Mangan L | 1,4 mg | 61 % |
| Selen L | 8,2 µg | 15 % |
| Iodin L | 18,6 µg | 12 % |
| Chlorid L | 401 mg | 17 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 6 %
- Kohlenhydrate 56 %
- Fett 39 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein6,7 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 6,5 g)
- Ballaststoffe5,2 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3,4 g)
- Zucker22,7 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 31 g)
- Fett20,2 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 23,4 g)
- Gesättigte Fettsäuren6,1 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 12 g)
- Natrium224 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 200 mg)
- Protein pro 100 kcal1,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser26,6 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 10,9 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 4,1 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 32,2 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0,015 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,007 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,44 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 2,5 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 97,3 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 26,6 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Italiamo
- Barcode
- 20264635
- Menge
- 400 g
- Portion laut Etikett
- 57
- Kategorie
- Schokoladenkekse
- Nutri-Score
- D wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
farine de blé, margarine végétale (huile de palme, eau , 13,1 % pépites de chocolat (sucre, pâte e cacao* , cacao maigre en poudre* , beurre de cacao* , émulsifiant : lécithine (soja)), sucre, beurre (lait), sirop de glucose, poudre à lever : carbonates d'ammonium, carbonates de sodium, tartrates monopotassique ; sel, amidonde blé, arôme naturel. *cachet certified. Traces éventuelles de fruits coque, d'arachides et d'œufs.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: WeizenmehlPalmölZuckerButterGlucosesirupSalzErdnussEiKakaobutter
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 20264635. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 18. März 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.