Fig newmans
Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Newman's Own
Fig newmans enthält 344 kcal pro 100 g. Serving, 2 bars, 32 g (32 g) liefert etwa 110 kcal.
Rund 84 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 12 % aus Fett und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 464 kcal pro 100 g über 17.267 Produkte liegt.
100 g liefern 33 % des Tageswerts für Mangan, 29 % des Tageswerts für Kupfer und 14 % des Tageswerts für Phosphor.
Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 344 kcal | |
| Fett gesamt L | 4,7 g | 6 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0 g | 0 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 438 mg | 19 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 71,9 g | 26 % |
| Ballaststoffe L | 6,2 g | 22 % |
| Zucker gesamt L | 37,5 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 25 g | 50 % |
| Protein L | 3,1 g | 6 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 0,26 mg | 2 % |
| Thiamin (B1) L | 0,014 mg | 1 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,007 mg | 0,6 % |
| Niacin (B3) L | 0,2 mg | 1 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,043 mg | 0,9 % |
| Vitamin B6 L | 0,21 mg | 12 % |
| Folat (B9) L | 5 µg | 1 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 62 mg | 5 % |
| Eisen L | 1,1 mg | 6 % |
| Magnesium L | 56,7 mg | 14 % |
| Phosphor L | 171 mg | 14 % |
| Kalium L | 222 mg | 5 % |
| Zink L | 1,4 mg | 12 % |
| Kupfer L | 0,26 mg | 29 % |
| Mangan L | 0,76 mg | 33 % |
| Selen L | 2,7 µg | 5 % |
| Iodin L | 1,9 µg | 1 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 4 %
- Kohlenhydrate 84 %
- Fett 12 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein3,1 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 6,5 g)
- Ballaststoffe6,2 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3 g)
- Zucker37,5 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 26,9 g)
- Fett4,7 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 19 g)
- Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 7,7 g)
- Natrium438 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 242 mg)
- Protein pro 100 kcal0,91 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser21,1 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 33,5 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 13,5 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (3)
| Wasser L | 21,1 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
| Vitamin A, IE L | 0 IU |
Werte nach Quelle
Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pro 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorien | 344 kcal | 344 kcal |
| Protein | 3,1 g | 3,1 g |
| Kohlenhydrate | 71,9 g | 71,9 g |
| Fett | 4,7 g | 4,7 g |
| Ballaststoffe | 6,2 g | 6,2 g |
| Zucker | 37,5 g | 37,5 g |
| Natrium | 438 mg | 438 mg |
Produktdetails
- Marke
- Newman's Own
- Barcode
- 0757645021043
- Menge
- 283g
- Portion laut Etikett
- 2 bars (32 g)
- Kategorie
- Kekse
- Nutri-Score
- D wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Organic barley flour, organic sugar, organic figs, corn syrup, organic corn flour, organic brown rice flour, water, organic palm fruit oil, glycerine, natural flavors, leavening (sodium bicarbonate, monocalcium phosphate), xanthan gum, salt, soy lecithin (an emulsifier).
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2011792. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 23. Juni 2018. Importiert am 6. November 2026.
- Open Food Facts, Datensatz 0757645021043. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 18. Mai 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
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