Wie viele Kalorien hat Fette biscottate con farro biologiche?

100 g Fette biscottate con farro biologiche haben 382 kcal.

Ist Fette biscottate con farro biologiche proteinreich?

Fette biscottate con farro biologiche enthält 13 g Protein pro 100 g (26 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke gehört das zum obersten Viertel (Median 0,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Fette biscottate con farro biologiche?

Fette biscottate con farro biologiche hat 69 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,4 g Ballaststoffe und 2,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Fette biscottate con farro biologiche?

Fette biscottate con farro biologiche enthält 5,5 g Fett pro 100 g, davon 1 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Fette biscottate con farro biologiche?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (90 % DV), Thiamin (B1) (39 % DV), Kupfer (29 % DV), Phosphor (18 % DV) und Selen (18 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Fette biscottate con farro biologiche?

100 g enthalten 400 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 30. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Fette biscottate con farro biologiche

Verpacktes Produkt Getränke Coop

Fette biscottate con farro biologiche enthält 382 kcal pro 100 g.

Rund 73 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 14 % aus Protein und 13 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 58 kcal pro 100 g über 60.200 Produkte liegt.

100 g liefern 90 % des Tageswerts für Mangan, 39 % des Tageswerts für Thiamin (B1) und 29 % des Tageswerts für Kupfer.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

382kcal pro 100 g

13 gProtein

69 gKohlenhydrate

5,5 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	382 kcal
Fett gesamt L	5,5 g	7 %
Gesättigte Fettsäuren L	1 g	5 %
Cholesterin L	0,007 mg	0 %
Natrium L	400 mg	17 %
Kohlenhydrate gesamt L	69 g	25 %
Ballaststoffe L	3,4 g	12 %
Zucker gesamt L	2,9 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	13 g	26 %
Vitamin A L	0,21 µg	0 %
Vitamin C L	0,23 mg	0,3 %
Vitamin D L	0,12 µg	0,6 %
Vitamin E L	1,6 mg	11 %
Thiamin (B1) L	0,47 mg	39 %
Riboflavin (B2) L	0,027 mg	2 %
Niacin (B3) L	0,43 mg	3 %
Pantothensäure (B5) L	0,55 mg	11 %
Vitamin B6 L	0,12 mg	7 %
Folat (B9) L	37,7 µg	9 %
Vitamin B12 L	0,007 µg	0,3 %
Calcium L	28,2 mg	2 %
Eisen L	2,1 mg	12 %
Magnesium L	70,9 mg	17 %
Phosphor L	226 mg	18 %
Kalium L	292 mg	6 %
Zink L	1,9 mg	18 %
Kupfer L	0,27 mg	29 %
Mangan L	2,1 mg	90 %
Selen L	9,6 µg	18 %
Iodin L	18,9 µg	13 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 14 %
Kohlenhydrate 73 %
Fett 13 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein13 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,7 g)
Ballaststoffe3,4 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,05 g)
Zucker2,9 gunter dem Median für Getränke (Median 4,9 g)
Fett5,5 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,2 g)
Gesättigte Fettsäuren1 güber dem Median für Getränke (Median 0,1 g)
Natrium400 mgim obersten Viertel von Getränke (Median 33,8 mg)
Protein pro 100 kcal3,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser11,4 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	54,3 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	13 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	11,4 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Coop
Barcode: 8001120829795
Menge: 320 g
Kategorie: Fette biscottate con farro
Nutri-Score: B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Farina di grano tenero tipo 0, farina di grano farro 30.4%, olio extravergine di oliva 4%, crema di lievito, glutine di estratto di malto d'orzo, fiocchi d'avena, sale iodato (sale, iodato di potassio 0,007%). grano. Può contenere soia.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Olivenöl Hefe Hafer Salz

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8001120829795. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.