Hvor mange kalorier er der i Fette biscottate con farro biologiche?

100 g Fette biscottate con farro biologiche har 382 kcal.

Indeholder Fette biscottate con farro biologiche meget protein?

Fette biscottate con farro biologiche indeholder 13 g protein pr. 100 g (26 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 0,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Fette biscottate con farro biologiche?

Fette biscottate con farro biologiche har 69 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,4 g kostfibre og 2,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Fette biscottate con farro biologiche?

Fette biscottate con farro biologiche indeholder 5,5 g fedt pr. 100 g, heraf 1 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Fette biscottate con farro biologiche?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (90 % DV), Thiamin (B1) (39 % DV), kobber (29 % DV), phosphor (18 % DV) og selen (18 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Fette biscottate con farro biologiche?

100 g indeholder 400 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 30. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Fette biscottate con farro biologiche

Emballeret produkt Drikkevarer Coop

Fette biscottate con farro biologiche indeholder 382 kcal pr. 100 g.

Omkring 73 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 14 % fra protein og 13 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i drikkevarer på FoodFactly, hvor medianen er 58 kcal pr. 100 g på tværs af 60.200 produkter.

100 g giver 90 % af referenceindtaget for mangan, 39 % af referenceindtaget for Thiamin (B1) og 29 % af referenceindtaget for kobber.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

382kcal pr. 100 g

13 gprotein

69 gkulhydrat

5,5 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	382 kcal
Fedt i alt L	5,5 g	7 %
Mættet fedt L	1 g	5 %
Kolesterol L	0,007 mg	0 %
Natrium L	400 mg	17 %
Kulhydrat i alt L	69 g	25 %
Kostfibre L	3,4 g	12 %
Sukkerarter i alt L	2,9 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	13 g	26 %
Vitamin A L	0,21 µg	0 %
C-vitamin L	0,23 mg	0,3 %
Vitamin D L	0,12 µg	0,6 %
Vitamin E L	1,6 mg	11 %
Thiamin (B1) L	0,47 mg	39 %
Riboflavin (B2) L	0,027 mg	2 %
Niacin (B3) L	0,43 mg	3 %
Pantothensyre (B5) L	0,55 mg	11 %
Vitamin B6 L	0,12 mg	7 %
Folat (B9) L	37,7 µg	9 %
Vitamin B12 L	0,007 µg	0,3 %
Calcium L	28,2 mg	2 %
Jern L	2,1 mg	12 %
Magnesium L	70,9 mg	17 %
Phosphor L	226 mg	18 %
Kalium L	292 mg	6 %
Zink L	1,9 mg	18 %
Kobber L	0,27 mg	29 %
Mangan L	2,1 mg	90 %
Selen L	9,6 µg	18 %
Jod L	18,9 µg	13 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 14 %
Kulhydrat 73 %
Fedt 13 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein13 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,7 g)
Kostfibre3,4 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,05 g)
Sukkerarter2,9 gunder medianen for drikkevarer (median 4,9 g)
Fedt5,5 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,2 g)
Mættet fedt1 gover medianen for drikkevarer (median 0,1 g)
Natrium400 mgi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 33,8 mg)
Protein pr. 100 kcal3,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand11,4 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	54,3 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	13 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	11,4 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Coop
Stregkode: 8001120829795
Mængde: 320 g
Kategori: Fette biscottate con farro
Nutri-Score: B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Farina di grano tenero tipo 0, farina di grano farro 30.4%, olio extravergine di oliva 4%, crema di lievito, glutine di estratto di malto d'orzo, fiocchi d'avena, sale iodato (sale, iodato di potassio 0,007%). grano. Può contenere soia.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvedemel Olivenolie Gær Havre Salt

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8001120829795. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.