Falafel Tradicional
Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Taifun
Falafel Tradicional enthält 338 kcal pro 100 g. Serving, 21 g (21 g) liefert etwa 71 kcal.
Rund 48 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 41 % aus Kohlenhydrate und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 233 kcal pro 100 g über 35 Produkte liegt.
100 g liefern 21 % des Tageswerts für Vitamin E, 21 % des Tageswerts für Mangan und 20 % des Tageswerts für Selen.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 338 kcal | |
| Fett gesamt L | 18,2 g | 23 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,72 g | 4 % |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 566 mg | 25 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 35 g | 13 % |
| Ballaststoffe L | 3,1 g | 11 % |
| Zucker gesamt L | 2 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 8,6 g | 17 % |
| Vitamin A L | 0,001 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 1,1 mg | 1 % |
| Vitamin D L | 0,02 µg | 0,1 % |
| Vitamin E L | 3,2 mg | 21 % |
| Thiamin (B1) L | 0,044 mg | 4 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,01 mg | 0,7 % |
| Niacin (B3) L | 0,065 mg | 0,4 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,2 mg | 4 % |
| Vitamin B6 L | 0,13 mg | 8 % |
| Folat (B9) L | 28,4 µg | 7 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 27,5 mg | 2 % |
| Eisen L | 0,66 mg | 4 % |
| Magnesium L | 25,1 mg | 6 % |
| Phosphor L | 57,9 mg | 5 % |
| Kalium L | 140 mg | 3 % |
| Zink L | 0,55 mg | 5 % |
| Kupfer L | 0,11 mg | 12 % |
| Mangan L | 0,48 mg | 21 % |
| Selen L | 11,1 µg | 20 % |
| Iodin L | 18,1 µg | 12 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 10 %
- Kohlenhydrate 41 %
- Fett 48 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein8,6 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,4 g)
- Ballaststoffe3,1 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 6,4 g)
- Zucker2 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,4 g)
- Fett18,2 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 9,9 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,72 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,1 g)
- Natrium566 mgim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 480 mg)
- Protein pro 100 kcal2,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser71,6 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 9,7 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 1.433 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 71,6 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0,005 g |
Produktdetails
- Marke
- Taifun
- Barcode
- 4012359149008
- Menge
- 125 g (6 x 21 g)
- Portion laut Etikett
- 21 g
- Kategorie
- Gekühltes Falafel
- Verpackung
- es:bolsa-de-plastico
- NOVA-Gruppe
- 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Garbanzos* 32%, agua, zanahorias*, cebollas*, harina de _trigo_*, aceite de girasol*, vinagre de vino blanco*, sal marina, peperón*, tomates*, ajo*, perejil*, pimienta negra*, comino*, cilantro*, nuez moscada*, pimentón picante*, alcaravea*. (* Ingredientes procedentes de la agricultura ecológica).
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: KichererbsenZwiebelnWeizenmehlSonnenblumenölEssigSalzTomatenKnoblauch
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 4012359149008. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.