Extra pépites crunchy muesli
Verpacktes Produkt Frühstückszerealien Kellogg's
Extra pépites crunchy muesli enthält 497 kcal pro 100 g.
Rund 47 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 46 % aus Fett und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Frühstückszerealien auf FoodFactly, wo der Median bei 446 kcal pro 100 g über 113 Produkte liegt.
100 g liefern 127 % des Tageswerts für Mangan, 42 % des Tageswerts für Kupfer und 25 % des Tageswerts für Magnesium.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 497 kcal | |
| Fett gesamt L | 25 g | 32 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 12 g | 60 % |
| Cholesterin L | 0,15 mg | 0,1 % |
| Natrium L | 252 mg | 11 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 57 g | 21 % |
| Ballaststoffe L | 7,8 g | 28 % |
| Zucker gesamt L | 21 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 19,9 g | 40 % |
| Protein L | 8 g | 16 % |
| Vitamin A L | 1,1 µg | 0,1 % |
| Vitamin C L | 0,12 mg | 0,1 % |
| Vitamin D L | 0,033 µg | 0,2 % |
| Vitamin E L | 2,7 mg | 18 % |
| Thiamin (B1) L | 0,26 mg | 22 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,082 mg | 6 % |
| Niacin (B3) L | 0,58 mg | 4 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,79 mg | 16 % |
| Vitamin B6 L | 0,11 mg | 7 % |
| Folat (B9) L | 26,8 µg | 7 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 61 mg | 5 % |
| Eisen L | 3 mg | 17 % |
| Magnesium L | 106 mg | 25 % |
| Phosphor L | 266 mg | 21 % |
| Kalium L | 354 mg | 8 % |
| Zink L | 2,1 mg | 19 % |
| Kupfer L | 0,38 mg | 42 % |
| Mangan L | 2,9 mg | 127 % |
| Selen L | 5,7 µg | 10 % |
| Iodin L | 15,1 µg | 10 % |
| Chlorid L | 393 mg | 17 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 7 %
- Kohlenhydrate 47 %
- Fett 46 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein8 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 9,4 g)
- Ballaststoffe7,8 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 7,7 g)
- Zucker21 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 19 g)
- Fett25 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 16 g)
- Gesättigte Fettsäuren12 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 4,8 g)
- Natrium252 mgim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 70 mg)
- Protein pro 100 kcal1,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser7 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 7,6 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 2,6 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 33,7 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0,003 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,003 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,064 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 1,5 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 6,9 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 7 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Kellogg's
- Barcode
- 5053827192804
- Kategorie
- Crunchy Müslis mit Schokolade
- Nutri-Score
- E wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Flocons d'avoine (47%), Sucre, Huile de palme. Morceaux de chocolat(11%)(Sucre, Pâte de cacao, Beurre de cacao, Graisses végétales(Palme, Karité, Sal, Mangue) en proportions variables, Matière grasse du lait, Emulsifiant {Lecithine de Soja}). Farine de blé, Noisettes(3%), Noix de coco séchée, Mélasse, Sel, Extrait de malt d'orge, Cannelle. Allergènes : voir les ingrédients en gras. Peut contenir : Autres fruits à coque.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: HaferZuckerPalmölWeizenmehlHaselnussSalzZimtKakaobutter
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 5053827192804. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 9. März 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.