Wie viele Kalorien hat Eldorado Pytt i panna?

100 g Eldorado Pytt i panna haben 140 kcal.

Wie viel Protein hat Eldorado Pytt i panna?

Eldorado Pytt i panna enthält 3,6 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum untersten Viertel (Median 6,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Eldorado Pytt i panna?

Eldorado Pytt i panna hat 19 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,4 g Ballaststoffe und 2,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Eldorado Pytt i panna?

Eldorado Pytt i panna enthält 4,7 g Fett pro 100 g, davon 1,1 g gesättigt (6 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Eldorado Pytt i panna?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin B6 (17 % DV), Thiamin (B1) (17 % DV), Niacin (B3) (14 % DV), Selen (12 % DV) und Pantothensäure (B5) (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Eldorado Pytt i panna?

100 g enthalten 196 mg Natrium, 9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Eldorado Pytt i panna

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Axfood

Eldorado Pytt i panna enthält 140 kcal pro 100 g.

Rund 57 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 32 % aus Fett und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (130 kcal pro 100 g).

100 g liefern 17 % des Tageswerts für Vitamin B6, 17 % des Tageswerts für Thiamin (B1) und 14 % des Tageswerts für Niacin (B3).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

140kcal pro 100 g

3,6 gProtein

19 gKohlenhydrate

4,7 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	140 kcal
Fett gesamt L	4,7 g	6 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,1 g	6 %
Cholesterin L	14 mg	5 %
Natrium L	196 mg	9 %
Kohlenhydrate gesamt L	19 g	7 %
Ballaststoffe L	1,4 g	5 %
Zucker gesamt L	2,1 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	3,6 g	7 %
Vitamin A L	0,82 µg	0,1 %
Vitamin C L	2,6 mg	3 %
Vitamin D L	0,092 µg	0,5 %
Vitamin E L	0,037 mg	0,2 %
Thiamin (B1) L	0,2 mg	17 %
Riboflavin (B2) L	0,046 mg	4 %
Niacin (B3) L	2,3 mg	14 %
Pantothensäure (B5) L	0,5 mg	10 %
Vitamin B6 L	0,3 mg	17 %
Folat (B9) L	26,5 µg	7 %
Vitamin B12 L	0,11 µg	4 %
Calcium L	10,4 mg	0,8 %
Eisen L	0,32 mg	2 %
Magnesium L	17,7 mg	4 %
Phosphor L	70,8 mg	6 %
Kalium L	331 mg	7 %
Zink L	0,57 mg	5 %
Kupfer L	0,059 mg	7 %
Mangan L	0,068 mg	3 %
Selen L	6,4 µg	12 %
Iodin L	3,6 µg	2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 11 %
Kohlenhydrate 57 %
Fett 32 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein3,6 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 6,4 g)
Zucker2,1 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
Fett4,7 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 4,9 g)
Gesättigte Fettsäuren1,1 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,6 g)
Natrium196 mgim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 284 mg)
Protein pro 100 kcal2,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser77,1 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	9,8 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	6,2 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	77,1 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Axfood
Barcode: 7311041009321
Menge: 1 kg
Kategorie: Mikrowellengerichte
Verpackung: Plastic
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Stekt potatis 62% (potatis, solrosolja), gul lök 20%, kokt skinka 18% (griskött, vatten, potatisstärkelse, druvsocker, salt, glukossirap, kryddor, arom, rökarom, stabiliseringsmedel (E450iii, E451i), antioxidationsmedel (E301, E331), konserveringsmedel (E250, E262).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Kartoffel Zwiebeln Salz Glucosesirup Sonnenblumenöl

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
M&S tomato, mozzarella and pesto pasta bake Marks & Spencer	140	5,9 g	15,4 g	5,8 g
Penne au poulet sauce forestière Belle France	140	7 g	19 g	3,6 g
Penne carbonara avec légumes et lard Chef Select	140	4,8 g	15,1 g	6,4 g
Mini gratin pommes de terre patate douce carotte Picard	140	4,1 g	9 g	9,2 g
Box Penne Bolognaise Casino	140	7,7 g	18 g	3,8 g
Poulet façon Kebab et semoule Leader Price	140	6,6 g	16,9 g	4,8 g
Nasi Goreng Albert Heijn	140	4,3 g	19 g	4,5 g
Beef stroganoff Coles	140	8,1 g	15,3 g	5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7311041009321. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. April 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.