Eat’N Move Energy
Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Auchan
Eat’N Move Energy enthält 416 kcal pro 100 g. Serving, 23 g, 1 barre (23 g) liefert etwa 96 kcal.
Rund 70 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 24 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (397 kcal pro 100 g).
100 g liefern 722 % des Tageswerts für Vitamin A, 46 % des Tageswerts für Mangan und 26 % des Tageswerts für Kupfer.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 416 kcal | |
| Fett gesamt L | 11 g | 14 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 4,7 g | 24 % |
| Cholesterin L | 4,3 mg | 1 % |
| Natrium L | 300 mg | 13 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 73 g | 27 % |
| Ballaststoffe L | 2,5 g | 9 % |
| Zucker gesamt L | 36 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 34,8 g | 70 % |
| Protein L | 5,8 g | 12 % |
| Vitamin A L | 6.500 µg | 722 % |
| Vitamin C L | 0,41 mg | 0,5 % |
| Vitamin D L | 0,35 µg | 2 % |
| Vitamin E L | 1,8 mg | 12 % |
| Thiamin (B1) L | 0,14 mg | 11 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,063 mg | 5 % |
| Niacin (B3) L | 0,087 mg | 0,5 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,56 mg | 11 % |
| Vitamin B6 L | 0,066 mg | 4 % |
| Folat (B9) L | 16,3 µg | 4 % |
| Vitamin B12 L | 0,11 µg | 4 % |
| Calcium L | 58 mg | 4 % |
| Eisen L | 1,5 mg | 9 % |
| Magnesium L | 50,9 mg | 12 % |
| Phosphor L | 152 mg | 12 % |
| Kalium L | 248 mg | 5 % |
| Zink L | 0,99 mg | 9 % |
| Kupfer L | 0,23 mg | 26 % |
| Mangan L | 1,1 mg | 46 % |
| Selen L | 7,9 µg | 14 % |
| Iodin L | 23,8 µg | 16 % |
| Chlorid L | 487 mg | 21 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 6 %
- Kohlenhydrate 70 %
- Fett 24 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein5,8 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 9,7 g)
- Ballaststoffe2,5 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 7,1 g)
- Zucker36 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 30 g)
- Fett11 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 13,5 g)
- Gesättigte Fettsäuren4,7 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 3,6 g)
- Natrium300 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 120 mg)
- Protein pro 100 kcal1,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser5,1 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 4,5 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 1,5 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 23,8 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0,006 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,006 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,039 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 1,4 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 8,5 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 5,1 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Auchan
- Barcode
- 3596710548071
- Menge
- 0.138 kg
- Portion laut Etikett
- 23 g (1 barre)
- Kategorie
- Energieriegel
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Sirop de glucose, chocolat au LAIT 20% (sucre, beurre de cacao¹, poudre de LAIT écrémé, poudre de LACTOSÉRUM, pâte de cacao¹, matière grasse de LAIT, émulsifiant : lécithines (SOJA), arôme naturel de vanille), farine de BLÉ 11,9%, farine de riz 10,6%, sucre, BLÉ, pâte de NOISETTES 3,3%, malt de BLÉ, stabilisant : glycérol d'origine végétale, sirop de sucre inverti, NOISETTES 1,2%, gluten de BLÉ, huile de tournesol, émulsifiant : lécithines (BLÉ), sel, poudre à lever : carbonates de sodium, arôme (NOISETTES), vitamines : thiamine (B1), riboflavine (B2), niacine (B3), B6, C et E, extrait de malt d'ORGE, extrait de graines de guarana 0,03%, maltodextrine. Traces éventuelles de fruits à coque, d'oeufs, de moutarde et de sésame. ¹Certifié Rainforest Alliance. ra.org.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: GlucosesirupWeizenmehlReisZuckerHaselnussSonnenblumenölSalzKakaobutter
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 3596710548071. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. Juni 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.