Haferflocken Riegel

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts SVEN JACK

Haferflocken Riegel enthält 417 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 417 kcal.

Rund 48 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 46 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (397 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Haferflocken Riegel von SVEN JACK, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
417kcal pro 100 g
6,3 gProtein
48,3 gKohlenhydrate
20,9 gFett
417kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 417 kcal
Fett gesamt L 20,9 g 27 %
Gesättigte Fettsäuren L 9 g 45 %
Natrium L 102 mg 4 %
Kohlenhydrate gesamt L 48,3 g 18 %
Ballaststoffe L 4,8 g 17 %
Zucker gesamt L 19,6 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 6,3 g 13 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 6 %Kohlenhydrate: 48 %Fett: 46 %417kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kohlenhydrate 48 %
  • Fett 46 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein6,3 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 9,7 g)
  • Protein pro 100 kcal1,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
SVEN JACK
Barcode
4260755720103
Portion laut Etikett
100 g
Kategorie
Energieriegel
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

gerocken. Original Zeer ken (52%), Invertzuckersirup, Margarine (Pflanzliche Öle [Raps; Raps ganz gehärtet, Sonnenblumenöl, in veränderlichen Gewichtsanteiles), p onserve fett [Kokos), ator [Mono-und Diglyceride von Speisefettsäuren, Lecithine), Salz, Säuerungsmittel: Citronensäure, natürliches Aroma), Zucker, Feuchthalter: Glycerin, Salz, off: Kaliumsorbat Kann Spuren von Endwissen, Haselnüssen, Mandeln, Milch, Schwick & Soja enthalten. pro 100g 1742 kJ/416 al kakeling& 28,50 9,00 48,30 19,6 01.12.2025 Mindestens haltbar bis: LOT: 416001P 4.74 260755 720103": 6,30 4-Hauffosse 20/5-i Kuhl und trocken lagern. - 16°C

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4260755720103. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 7. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Haferflocken Riegel?

100 g Haferflocken Riegel haben 417 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 417 kcal.

Wie viel Protein hat Haferflocken Riegel?

Haferflocken Riegel enthält 6,3 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g), oder 6,3 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das unter dem Median (Median 9,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Haferflocken Riegel?

Haferflocken Riegel hat 48,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,8 g Ballaststoffe und 19,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Haferflocken Riegel?

Haferflocken Riegel enthält 20,9 g Fett pro 100 g, davon 9 g gesättigt (45 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Haferflocken Riegel?

100 g enthalten 102 mg Natrium, 4 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 7. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.