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Salted Peanut Butter Crunch

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Quantum Energy Square

Salted Peanut Butter Crunch enthält 417 kcal pro 100 g. Serving, 1 bar, 48 g (48 g) liefert etwa 200 kcal.

Rund 42 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 39 % aus Kohlenhydrate und 19 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (397 kcal pro 100 g).

100 g liefern 22 % des Tageswerts für Eisen und 13 % des Tageswerts für Kalium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Salted Peanut Butter Crunch von Quantum Energy Square, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
417kcal pro 100 g
20,8 gProtein
43,8 gKohlenhydrate
20,8 gFett
200kcal in Serving, 1 bar, 48 g (48 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 417 kcal
Fett gesamt L 20,8 g 27 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,1 g 16 %
Natrium L 354 mg 15 %
Kohlenhydrate gesamt L 43,8 g 16 %
Ballaststoffe L 6,3 g 22 %
Zucker gesamt L 22,9 g
Zugesetzter Zucker L 8,3 g 17 %
Protein L 20,8 g 42 %
Calcium L 54,2 mg4 %
Eisen L 4 mg22 %
Kalium L 588 mg13 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 19 %Kohlenhydrate: 39 %Fett: 42 %417kcal / 100 g
  • Protein 19 %
  • Kohlenhydrate 39 %
  • Fett 42 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen22 %Kalium13 %Calcium4 %

Nährwerteinordnung

  • Protein20,8 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 9,7 g)
  • Ballaststoffe6,3 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 7,1 g)
  • Zucker22,9 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 30 g)
  • Fett20,8 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 13,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,1 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 3,6 g)
  • Natrium354 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 120 mg)
  • Protein pro 100 kcal5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Koffein L208 mg

Produktdetails

Marke
Quantum Energy Square
Barcode
0853894007699
Portion laut Etikett
1 bar (48 g)
Kategorie
Energieriegel
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

PEANUTS, PEANUT BUTTER, DATES, TAPIOCA SYRUP, PEANUT FLOUR, PROTEIN BLEND (PUMPKIN SEED PROTEIN, PEA PROTEIN), SORGHUM EXTRACT, CHIA SEEDS, CHICORY ROOT FIBER, MCT OIL (FROM COCONUT), NATURAL FLAVOR, HIMALAYAN PINK SALT, SUNFLOWER LECITHIN, CAFFEINE FROM ORGANIC GREEN COFFEE, MONK FRUIT EXTRACT, ALMONDS

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ErdnussKokosölSalzMandel

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0853894007699. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. Oktober 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Salted Peanut Butter Crunch?

100 g Salted Peanut Butter Crunch haben 417 kcal. Serving, 1 bar, 48 g (48 g): etwa 200 kcal.

Ist Salted Peanut Butter Crunch proteinreich?

Salted Peanut Butter Crunch enthält 20,8 g Protein pro 100 g (42 % des Tageswerts von 50 g), oder 10 g in Serving, 1 bar, 48 g (48 g). Etwa 19 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 9,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Salted Peanut Butter Crunch?

Salted Peanut Butter Crunch hat 43,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,3 g Ballaststoffe und 22,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Salted Peanut Butter Crunch?

Salted Peanut Butter Crunch enthält 20,8 g Fett pro 100 g, davon 3,1 g gesättigt (16 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Salted Peanut Butter Crunch?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (22 % DV) und Kalium (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Salted Peanut Butter Crunch?

100 g enthalten 354 mg Natrium, 15 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 21. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.