Wie viele Kalorien hat Dukkah’ddict?

100 g Dukkah’ddict haben 600 kcal.

Ist Dukkah’ddict proteinreich?

Dukkah’ddict enthält 16 g Protein pro 100 g (32 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Nüsse und Samen liegt das unter dem Median (Median 20 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Dukkah’ddict?

Dukkah’ddict hat 11 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 12 g Ballaststoffe und 2,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Dukkah’ddict?

Dukkah’ddict enthält 52 g Fett pro 100 g, davon 5,1 g gesättigt (25 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Dukkah’ddict?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Kupfer (158 % DV), Eisen (79 % DV), Mangan (78 % DV), Magnesium (66 % DV) und Calcium (55 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Dukkah’ddict?

100 g enthalten 480 mg Natrium, 21 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Dukkah’ddict

Verpacktes Produkt Nüsse und Samen La Savoureuse Compagnie

Dukkah’ddict enthält 600 kcal pro 100 g.

Rund 81 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 11 % aus Protein und 8 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Nüsse und Samen auf FoodFactly (600 kcal pro 100 g).

100 g liefern 158 % des Tageswerts für Kupfer, 79 % des Tageswerts für Eisen und 78 % des Tageswerts für Mangan.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

600kcal pro 100 g

16 gProtein

11 gKohlenhydrate

52 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	600 kcal
Fett gesamt L	52 g	67 %
Gesättigte Fettsäuren L	5,1 g	25 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	480 mg	21 %
Kohlenhydrate gesamt L	11 g	4 %
Ballaststoffe L	12 g	43 %
Zucker gesamt L	2,3 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	16 g	32 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	2,6 mg	3 %
Vitamin D L	0,027 µg	0,1 %
Vitamin E L	4 mg	26 %
Thiamin (B1) L	0,59 mg	49 %
Riboflavin (B2) L	0,21 mg	16 %
Niacin (B3) L	3,2 mg	20 %
Pantothensäure (B5) L	0,45 mg	9 %
Vitamin B6 L	0,57 mg	33 %
Folat (B9) L	70,7 µg	18 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	710 mg	55 %
Eisen L	14,3 mg	79 %
Magnesium L	278 mg	66 %
Phosphor L	492 mg	39 %
Kalium L	678 mg	14 %
Zink L	4,6 mg	42 %
Kupfer L	1,4 mg	158 %
Mangan L	1,8 mg	78 %
Selen L	18 µg	33 %
Iodin L	11 µg	7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 11 %
Kohlenhydrate 8 %
Fett 81 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein16 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 20 g)
Ballaststoffe12 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 7,1 g)
Zucker2,3 gim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 5,1 g)
Fett52 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 47 g)
Gesättigte Fettsäuren5,1 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 6,2 g)
Natrium480 mgim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 272 mg)
Protein pro 100 kcal2,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser4,9 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	1,9 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	54,4 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	4,9 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: La Savoureuse Compagnie
Barcode: 3770021696038
Menge: 100 g
Kategorie: Geröstete Nüsse
Verpackung: Glass
Nutri-Score: B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Graines de sésame toastées bio, noisettes bio, graines de coriandre bio, graines de cumin bio, fleur de sel. * Issus de l'agriculture biologique certifiée.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Haselnuss Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Roasted & Salted Whole Cashews Trader Joe's	600	20 g	30 g	43,3 g
Honey roasted cashews M&S Food	600	18 g	27,7 g	45,3 g
Honey roasted peanuts Planters	600	20 g	30 g	46 g
Anacardi tostati aroma rosmarino selezione natura	597	20 g	29 g	44 g
Dry roasted nut selection Anyday Nuts	604	18 g	19 g	50 g
Cacahuètes grillées à sec Menguy's	594	26,9 g	10,6 g	47,1 g
Honey roasted peanuts H-E-B	607	23,3 g	23,3 g	46,7 g
Honey Roasted Cashews & Peanuts Marks & Spencer	593	21,3 g	25,7 g	44 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3770021696038. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.