Wie viele Kalorien hat Double Smoked Cheddar Cheese?

100 g Double Smoked Cheddar Cheese haben 393 kcal. Serving, 1 portion, 28.349 g (28,4 g): etwa 111 kcal.

Ist Double Smoked Cheddar Cheese proteinreich?

Double Smoked Cheddar Cheese enthält 24,7 g Protein pro 100 g (49 % des Tageswerts von 50 g), oder 7 g in Serving, 1 portion, 28.349 g (28,4 g). Etwa 25 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das unter dem Median (Median 25 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Double Smoked Cheddar Cheese?

Double Smoked Cheddar Cheese hat 3,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Double Smoked Cheddar Cheese?

Double Smoked Cheddar Cheese enthält 31,7 g Fett pro 100 g, davon 17,6 g gesättigt (88 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Double Smoked Cheddar Cheese?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (52 % DV), Vitamin B12 (37 % DV), Riboflavin (B2) (33 % DV) und Iodin (25 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Double Smoked Cheddar Cheese?

100 g enthalten 705 mg Natrium, 31 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 5. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Double Smoked Cheddar Cheese

Verpacktes Produkt Milch und Eier Emporium Selection

Double Smoked Cheddar Cheese enthält 393 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 28.349 g (28,4 g) liefert etwa 111 kcal.

Rund 72 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 25 % aus Protein und 4 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Milch und Eier auf FoodFactly (396 kcal pro 100 g).

100 g liefern 52 % des Tageswerts für Calcium, 37 % des Tageswerts für Vitamin B12 und 33 % des Tageswerts für Riboflavin (B2).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

393kcal pro 100 g

24,7 gProtein

3,5 gKohlenhydrate

31,7 gFett

111kcal in Serving, 1 portion, 28.349 g (28,4 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	393 kcal
Fett gesamt L	31,7 g	41 %
Gesättigte Fettsäuren L	17,6 g	88 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	88,2 mg	29 %
Natrium L	705 mg	31 %
Kohlenhydrate gesamt L	3,5 g	1 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	0 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	24,7 g	49 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0 mg	0 %
Vitamin K L	0 µg	0 %
Thiamin (B1) L	0,027 mg	2 %
Riboflavin (B2) L	0,43 mg	33 %
Niacin (B3) L	0,039 mg	0,2 %
Pantothensäure (B5) L	0,48 mg	10 %
Vitamin B6 L	0,049 mg	3 %
Folat (B9) L	26 µg	7 %
Vitamin B12 L	0,88 µg	37 %
Cholin L	0 mg	0 %
Calcium L	670 mg	52 %
Eisen L	0 mg	0 %
Magnesium L	0 mg	0 %
Phosphor L	0 mg	0 %
Kalium L	0 mg	0 %
Zink L	0 mg	0 %
Kupfer L	0 mg	0 %
Mangan L	0 mg	0 %
Selen L	0 µg	0 %
Iodin L	37,5 µg	25 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 25 %
Kohlenhydrate 4 %
Fett 72 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein24,7 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 25 g)
Fett31,7 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 32,1 g)
Gesättigte Fettsäuren17,6 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 21 g)
Natrium705 mgunter dem Median für Milch und Eier (Median 706 mg)
Protein pro 100 kcal6,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser37,1 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	85 µg

Weitere Bestandteile (3)

Wasser L	37,1 g
Alkohol L	0 g
Koffein L	0 mg

Produktdetails

Marke: Emporium Selection
Barcode: 4099100135695
Menge: 198 g
Portion laut Etikett: 1 portion (28.349 g)
Kategorie: Cheddar
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

CHEDDAR CHEESE (CULTURED PASTEURIZED MILK, SALT, ENZYMES)

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Milch Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Sharp Cheddar Cheese Aldi	393	21,4 g	7,1 g	32,1 g
3 Year Cheddar Cabot	393	25 g	3,6 g	32,1 g
mild cheddar shredded cheese Harris Teeter	393	21,4 g	3,6 g	32,1 g
Shredded sharp cheddar Great Value	393	25 g	7,1 g	32,1 g
SHARP CHEDDAR cheese Happy farms	393	21,4 g	3,6 g	32,1 g
Sharp white cheddar cheese bar Simple Truth Organic	393	21,4 g	3,6 g	32,1 g
Sharp Cheddar Traditionally Shredded Signature Select	393	21,4 g	7,1 g	32,1 g
Medium Cheddar Cheese Winco Foods	393	25 g	3,6 g	32,1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4099100135695. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 5. April 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.