Double concentré de tomate
Verpacktes Produkt Gemüse Jardin Bio étic
Double concentré de tomate enthält 95 kcal pro 100 g.
Rund 70 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 20 % aus Protein und 9 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Gemüse auf FoodFactly (91 kcal pro 100 g).
100 g liefern 894 % des Tageswerts für Iodin, 14 % des Tageswerts für Kupfer und 11 % des Tageswerts für Vitamin E.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 95 kcal | |
| Fett gesamt L | 1 g | 1 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 1 g | 5 % |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 424 mg | 18 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 16,8 g | 6 % |
| Ballaststoffe L | 1,2 g | 4 % |
| Zucker gesamt L | 14,3 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 4,8 g | 10 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 0,73 mg | 0,8 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 1,6 mg | 11 % |
| Thiamin (B1) L | 0,022 mg | 2 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,028 mg | 2 % |
| Niacin (B3) L | 0,62 mg | 4 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,056 mg | 1 % |
| Vitamin B6 L | 0,025 mg | 1 % |
| Folat (B9) L | 16,2 µg | 4 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 22,3 mg | 2 % |
| Eisen L | 0,54 mg | 3 % |
| Magnesium L | 20 mg | 5 % |
| Phosphor L | 34,6 mg | 3 % |
| Kalium L | 295 mg | 6 % |
| Zink L | 0,077 mg | 0,7 % |
| Kupfer L | 0,12 mg | 14 % |
| Mangan L | 0,1 mg | 4 % |
| Selen L | 0,47 µg | 0,9 % |
| Iodin L | 1.340 µg | 894 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 20 %
- Kohlenhydrate 70 %
- Fett 9 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein4,8 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 4,6 g)
- Ballaststoffe1,2 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 2,3 g)
- Zucker14,3 güber dem Median für Gemüse (Median 14 g)
- Fett1 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 0,5 g)
- Gesättigte Fettsäuren1 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 0,1 g)
- Natrium424 mgüber dem Median für Gemüse (Median 240 mg)
- Protein pro 100 kcal5,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser20,2 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 0,062 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 220 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 20,2 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Jardin Bio étic
- Barcode
- 3478894446186
- Kategorie
- Tomatenpaste mit doppeltem Konzentrat
- Nutri-Score
- C wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 3478894446186. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. März 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.