DELUXE mixed nuts LIGHTLY SALTED
Verpacktes Produkt Nüsse und Samen Member's Mark
DELUXE mixed nuts LIGHTLY SALTED enthält 607 kcal pro 100 g. Serving, 28 g (28 g) liefert etwa 170 kcal.
Rund 75 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 13 % aus Kohlenhydrate und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Nüsse und Samen auf FoodFactly (603 kcal pro 100 g).
100 g liefern 216 % des Tageswerts für Kupfer, 89 % des Tageswerts für Mangan und 57 % des Tageswerts für Magnesium.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 607 kcal | |
| Fett gesamt L | 53,6 g | 69 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 7,1 g | 36 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 125 mg | 5 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 21,4 g | 8 % |
| Ballaststoffe L | 7,1 g | 26 % |
| Zucker gesamt L | 7,1 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 17,9 g | 36 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 0,58 mg | 0,6 % |
| Vitamin D L | 0,007 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 6,5 mg | 43 % |
| Thiamin (B1) L | 0,16 mg | 13 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,19 mg | 15 % |
| Niacin (B3) L | 1 mg | 6 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,22 mg | 4 % |
| Vitamin B6 L | 0,22 mg | 13 % |
| Folat (B9) L | 19,2 µg | 5 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 91,1 mg | 7 % |
| Eisen L | 4,4 mg | 25 % |
| Magnesium L | 238 mg | 57 % |
| Phosphor L | 464 mg | 37 % |
| Kalium L | 636 mg | 14 % |
| Zink L | 4,4 mg | 40 % |
| Kupfer L | 1,9 mg | 216 % |
| Mangan L | 2 mg | 89 % |
| Selen L | 3,7 µg | 7 % |
| Iodin L | 1,9 µg | 1 % |
| Chlorid L | 13 mg | 0,6 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 11 %
- Kohlenhydrate 13 %
- Fett 75 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein17,9 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 18 g)
- Ballaststoffe7,1 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 7,1 g)
- Zucker7,1 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 4,9 g)
- Fett53,6 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 49,7 g)
- Gesättigte Fettsäuren7,1 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 6 g)
- Natrium125 mgüber dem Median für Nüsse und Samen (Median 67 mg)
- Protein pro 100 kcal2,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser3,3 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 6,8 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 14,5 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 3,3 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Member's Mark
- Barcode
- 0193968501891
- Menge
- 34 oz
- Portion laut Etikett
- 28 g
- Kategorie
- Nüsse
- Nutri-Score
- D wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Cashews, almonds, pecans, pistachios, peanut oil, sea salt. May contain traces of peanuts, Brazil nuts, coconut, hazelnuts, macadamia nuts, pine nuts, and walnuts.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 0193968501891. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 13. Mai 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.