Wie viele Kalorien hat delio?

100 g delio haben 186 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 186 kcal.

Ist delio proteinreich?

Delio enthält 12 g Protein pro 100 g (24 % des Tageswerts von 50 g), oder 12 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 26 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat delio?

Delio hat 4,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,58 g Ballaststoffe und 1,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat delio?

Delio enthält 13 g Fett pro 100 g, davon 1,6 g gesättigt (8 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält delio?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Selen (10.909.091 % DV), Niacin (B3) (27 % DV), Vitamin B12 (18 % DV), Pantothensäure (B5) (17 % DV) und Vitamin B6 (14 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat delio?

100 g enthalten 551 mg Natrium, 24 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 14. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

delio

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Délio

Delio enthält 186 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 186 kcal.

Rund 63 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 26 % aus Protein und 11 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

100 g liefern 10.909.091 % des Tageswerts für Selen, 27 % des Tageswerts für Niacin (B3) und 18 % des Tageswerts für Vitamin B12.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

186kcal pro 100 g

12 gProtein

4,9 gKohlenhydrate

13 gFett

186kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	186 kcal
Fett gesamt L	13 g	17 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,6 g	8 %
Cholesterin L	106 mg	35 %
Natrium L	551 mg	24 %
Kohlenhydrate gesamt L	4,9 g	2 %
Ballaststoffe L	0,58 g	2 %
Zucker gesamt L	1,9 g
Zugesetzter Zucker L	0,95 g	2 %
Protein L	12 g	24 %
Vitamin A L	45,6 µg	5 %
Vitamin C L	1,1 mg	1 %
Vitamin D L	0,98 µg	5 %
Vitamin E L	2 mg	14 %
Thiamin (B1) L	0,052 mg	4 %
Riboflavin (B2) L	0,14 mg	11 %
Niacin (B3) L	4,4 mg	27 %
Pantothensäure (B5) L	0,86 mg	17 %
Vitamin B6 L	0,24 mg	14 %
Folat (B9) L	21,5 µg	5 %
Vitamin B12 L	0,44 µg	18 %
Calcium L	25,5 mg	2 %
Eisen L	0,65 mg	4 %
Magnesium L	24 mg	6 %
Phosphor L	136 mg	11 %
Kalium L	297 mg	6 %
Zink L	0,82 mg	7 %
Kupfer L	0,039 mg	4 %
Mangan L	0,05 mg	2 %
Selen L	6.000.000 µg	10.909.091 %
Iodin L	7,7 µg	5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 26 %
Kohlenhydrate 11 %
Fett 63 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein12 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Ballaststoffe0,58 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
Zucker1,9 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
Fett13 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Gesättigte Fettsäuren1,6 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
Natrium551 mgüber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal6,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser67,2 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,29 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	0,69 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	67,2 g
Alkohol L	0,002 g

Produktdetails

Marke: Délio
Barcode: 5411153995610
Portion laut Etikett: 100 g
Kategorie: Sonstige Lebensmittel
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

cooked chicken meat 50% (chicken meat 89%, water, potato starch, salt, spices), cauliflower, egg, rapeseed oil, water, sugar, vinegar, chicken broth (salt, modified potato starch, flavourings (celery), chicken meat, sunflower oil, spices, carrot), modified corn starch, acidity regulator (e325, e262, e260), onion powder, acidifier (lactic acid, citric acid, acetic acid), egg yolk, stabiliser (guar gum, xanthan gum), mustard, flavourings, preservative (e202), salt, yeast extract, spices (celery), molasses, onion, tamarind, ginger, garlic extract, may contain fish, crustaceans, milk, cereals containing gluten, soy, molluscs, celery, sesame and lupine,

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Ei Raps (Rübsenöl)Zucker Essig Zwiebeln Salz Hefe Knoblauch Sonnenblumenöl

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Kimby Kimby	186	16 g	5,2 g	11,4 g
Kraft light 20 slices Kraft	186	18 g	5,5 g	11 g
Mini cordon bleu raclette Migris	186	21 g	12 g	6 g
Vuande hachée Migros	186	19 g	0,5 g	12 g
Hackfleisch Rind Migros	186	19 g	0,5 g	12 g
Hackfleisch Rind Migros	186	19 g	0,5 g	12 g
Solomillos De Pollo Empanados Mercadona	186	14,1 g	14 g	8,2 g
Provençale Migros	186	12 g	31 g	1,6 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5411153995610. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. Mai 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.