dark chocolate coconut covered almonds
Verpacktes Produkt Nüsse und Samen UNREAL
Dark chocolate coconut covered almonds enthält 160 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 28 g (28 g) liefert etwa 45 kcal.
Rund 68 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 23 % aus Kohlenhydrate und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Nüsse und Samen auf FoodFactly, wo der Median bei 603 kcal pro 100 g über 1.720 Produkte liegt.
100 g liefern 131 % des Tageswerts für Kupfer, 121 % des Tageswerts für Vitamin E und 79 % des Tageswerts für Mangan.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 160 kcal | |
| Fett gesamt L | 13 g | 17 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 5 g | 25 % |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 5.000 mg | 217 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 10 g | 4 % |
| Ballaststoffe L | 3 g | 11 % |
| Zucker gesamt L | 6 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 5 g | 10 % |
| Protein L | 4 g | 8 % |
| Vitamin A L | 3,6 µg | 0,4 % |
| Vitamin C L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin D L | 0,36 µg | 2 % |
| Vitamin E L | 18,2 mg | 121 % |
| Thiamin (B1) L | 0,18 mg | 15 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,57 mg | 44 % |
| Niacin (B3) L | 2,8 mg | 17 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,34 mg | 7 % |
| Vitamin B6 L | 0,11 mg | 6 % |
| Folat (B9) L | 49,7 µg | 12 % |
| Vitamin B12 L | 0,071 µg | 3 % |
| Calcium L | 40 mg | 3 % |
| Eisen L | 1,6 mg | 9 % |
| Magnesium L | 254 mg | 60 % |
| Phosphor L | 434 mg | 35 % |
| Kalium L | 170 mg | 4 % |
| Zink L | 2,9 mg | 26 % |
| Kupfer L | 1,2 mg | 131 % |
| Mangan L | 1,8 mg | 79 % |
| Selen L | 10,7 µg | 19 % |
| Iodin L | 4,3 µg | 3 % |
| Chlorid L | 4,7 mg | 0,2 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 9 %
- Kohlenhydrate 23 %
- Fett 68 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein4 gim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 18 g)
- Ballaststoffe3 gim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 7,1 g)
- Zucker6 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 4,9 g)
- Fett13 gim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 49,7 g)
- Gesättigte Fettsäuren5 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 6 g)
- Natrium5.000 mgim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 67 mg)
- Protein pro 100 kcal2,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser3,7 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 28,8 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 9,8 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 1,8 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0,002 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,009 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,021 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 0,31 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 3,6 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 3,7 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
Zutaten
Almonds, Dark Chocolate (chocolate liquor)
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: Mandel
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 0858135003768. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 12. September 2026. Importiert am 8. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.