Wie viele Kalorien hat Danone & Fruits Mangue?

100 g Danone & Fruits Mangue haben 81 kcal. Serving, 1 pot, 115 g (115 g): etwa 93 kcal.

Wie viel Protein hat Danone & Fruits Mangue?

Danone & Fruits Mangue enthält 3,3 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g), oder 3,8 g in Serving, 1 pot, 115 g (115 g). Etwa 16 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das unter dem Median (Median 3,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Danone & Fruits Mangue?

Danone & Fruits Mangue hat 11,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,11 g Ballaststoffe und 11,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Danone & Fruits Mangue?

Danone & Fruits Mangue enthält 2,5 g Fett pro 100 g, davon 1,8 g gesättigt (9 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Danone & Fruits Mangue?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin B12 (15 % DV), Iodin (13 % DV) und Riboflavin (B2) (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Danone & Fruits Mangue?

100 g enthalten 48 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 10. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Danone & Fruits Mangue

Verpacktes Produkt Milch und Eier Danone

Danone & Fruits Mangue enthält 81 kcal pro 100 g. Serving, 1 pot, 115 g (115 g) liefert etwa 93 kcal.

Rund 56 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 28 % aus Fett und 16 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 92 kcal pro 100 g über 232 Produkte liegt.

100 g liefern 15 % des Tageswerts für Vitamin B12, 13 % des Tageswerts für Iodin und 11 % des Tageswerts für Riboflavin (B2).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

81kcal pro 100 g

3,3 gProtein

11,3 gKohlenhydrate

2,5 gFett

93kcal in Serving, 1 pot, 115 g (115 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	81 kcal
Fett gesamt L	2,5 g	3 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,8 g	9 %
Cholesterin L	9,5 mg	3 %
Natrium L	48 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	11,3 g	4 %
Ballaststoffe L	0,11 g	0,4 %
Zucker gesamt L	11,1 g
Zugesetzter Zucker L	5,8 g	12 %
Protein L	3,3 g	7 %
Vitamin A L	19,2 µg	2 %
Vitamin C L	2,4 mg	3 %
Vitamin D L	0,069 µg	0,3 %
Vitamin E L	0,13 mg	0,9 %
Thiamin (B1) L	0,035 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,15 mg	11 %
Niacin (B3) L	0,12 mg	0,7 %
Pantothensäure (B5) L	0,29 mg	6 %
Vitamin B6 L	0,042 mg	2 %
Folat (B9) L	9,5 µg	2 %
Vitamin B12 L	0,37 µg	15 %
Calcium L	97,7 mg	8 %
Eisen L	0,06 mg	0,3 %
Magnesium L	10,1 mg	2 %
Phosphor L	80 mg	6 %
Kalium L	138 mg	3 %
Zink L	0,35 mg	3 %
Kupfer L	0,015 mg	2 %
Mangan L	0,025 mg	1 %
Selen L	2,2 µg	4 %
Iodin L	19,1 µg	13 %
Chlorid L	81,6 mg	4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 16 %
Kohlenhydrate 56 %
Fett 28 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein3,3 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 3,4 g)
Ballaststoffe0,11 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,3 g)
Zucker11,1 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 12,4 g)
Fett2,5 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 2,6 g)
Gesättigte Fettsäuren1,8 güber dem Median für Milch und Eier (Median 1,7 g)
Protein pro 100 kcal4,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser78,3 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	0,55 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	0,055 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	2,3 g

Einzelne Fettsäuren (4)

EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L	0,001 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L	0,001 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0,01 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L	0,036 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	186 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	78,3 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Danone
Barcode: 3033491782138
Menge: 115 g
Portion laut Etikett: 1 pot (115 g)
Kategorie: Fruchtjoghurt mit Fruchtstücken
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

LAIT écrémé (65%), LAIT concentré ou en poudre, crème (LAIT) (6%), sucre (5,8%), mangue (7,9%), épaississants (amidon modifié, pectines), concentré de carotte et citrouille, jus concentré de citron, minéraux du LAIT, aromes naturels. LAIT: Origine France

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Milch Rahm Zucker

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Fruchtjoghurt fettarm, diverse Fruchtsorten Sontner	82	3,3 g	13,4 g	1,3 g
Regeneris Alpina	80	3,3 g	14 g	1,3 g
Yaourt aux fruits avec morceaux U	80	3 g	15 g	2,8 g
Frukt-yoghurt yoggi	79	3,3 g	11 g	2 g
Sárgabarackízű élőflórás, zsírszegény joghurt Danone	78	2,9 g	12 g	2 g
Jogood voćni jogurt - jagoda Imlek	78	2,7 g	11,8 g	2,2 g
Panier de Yoplait avec Morceaux 0% Yoplait	77	4,4 g	13 g	0,1 g
Piątnica jogurt brzoskwiniowy Piątnica	77	4 g	11 g	1,9 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3033491782138. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 10. September 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.