Croques aux crevettes
Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Briau
Croques aux crevettes enthält 276 kcal pro 100 g.
Rund 55 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 34 % aus Kohlenhydrate und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 214 kcal pro 100 g über 78 Produkte liegt.
100 g liefern 15.000.000 % des Tageswerts für Vitamin D, 46 % des Tageswerts für Mangan und 33 % des Tageswerts für Kupfer.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 276 kcal | |
| Fett gesamt L | 16,9 g | 22 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 4,9 g | 25 % |
| Cholesterin L | 89,6 mg | 30 % |
| Natrium L | 560 mg | 24 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 23,3 g | 8 % |
| Ballaststoffe L | 3,1 g | 11 % |
| Zucker gesamt L | 2,2 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 7,7 g | 15 % |
| Vitamin A L | 71,9 µg | 8 % |
| Vitamin C L | 4,5 mg | 5 % |
| Vitamin D L | 3.000.000 µg | 15.000.000 % |
| Vitamin E L | 2,2 mg | 15 % |
| Thiamin (B1) L | 0,19 mg | 16 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,16 mg | 12 % |
| Niacin (B3) L | 1,2 mg | 8 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,59 mg | 12 % |
| Vitamin B6 L | 0,18 mg | 10 % |
| Folat (B9) L | 35,6 µg | 9 % |
| Vitamin B12 L | 0,35 µg | 15 % |
| Calcium L | 64,2 mg | 5 % |
| Eisen L | 1,8 mg | 10 % |
| Magnesium L | 54 mg | 13 % |
| Phosphor L | 163 mg | 13 % |
| Kalium L | 257 mg | 5 % |
| Zink L | 1,5 mg | 14 % |
| Kupfer L | 0,29 mg | 33 % |
| Mangan L | 1,1 mg | 46 % |
| Selen L | 7,2 µg | 13 % |
| Iodin L | 45,2 µg | 30 % |
| Chlorid L | 753 mg | 33 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 11 %
- Kohlenhydrate 34 %
- Fett 55 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein7,7 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 7,3 g)
- Ballaststoffe3,1 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 3,7 g)
- Zucker2,2 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3,2 g)
- Fett16,9 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 10 g)
- Gesättigte Fettsäuren4,9 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
- Natrium560 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 440 mg)
- Protein pro 100 kcal2,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser64,8 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 2,4 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 2,1 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 9,8 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0,003 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,014 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,23 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 1,6 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 57,7 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 64,8 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Briau
- Barcode
- 3571495110149
- Menge
- 230g (2x115g)
- Kategorie
- Gemüsekuchen
- Nutri-Score
- D wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Courgettes 22%, crème, crevettes 14%, semoule de blé, farine de blé, œufs, Flocons d'avoine 3,7%, eau, graine de tournesol 3%, graine de kasha 2%, sel, graine de lin 0,7%, menthe 0,6%, jus de citron, poivre.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: RahmWeizenmehlEiHaferSalz
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 3571495110149. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 17. März 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.