Cake legumes du sud bio
Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Guyader
Cake legumes du sud bio enthält 281 kcal pro 100 g.
Rund 64 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 24 % aus Kohlenhydrate und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 214 kcal pro 100 g über 78 Produkte liegt.
100 g liefern 32 % des Tageswerts für Vitamin E, 29 % des Tageswerts für Chlorid und 21 % des Tageswerts für Mangan.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 281 kcal | |
| Fett gesamt L | 20 g | 26 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 3,7 g | 19 % |
| Cholesterin L | 86,7 mg | 29 % |
| Natrium L | 560 mg | 24 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 17 g | 6 % |
| Ballaststoffe L | 1,8 g | 6 % |
| Zucker gesamt L | 3,8 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 1,7 g | 3 % |
| Protein L | 8 g | 16 % |
| Vitamin A L | 61,9 µg | 7 % |
| Vitamin C L | 9,5 mg | 11 % |
| Vitamin D L | 0,45 µg | 2 % |
| Vitamin E L | 4,8 mg | 32 % |
| Thiamin (B1) L | 0,085 mg | 7 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,18 mg | 14 % |
| Niacin (B3) L | 0,11 mg | 0,7 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,53 mg | 11 % |
| Vitamin B6 L | 0,12 mg | 7 % |
| Folat (B9) L | 28,2 µg | 7 % |
| Vitamin B12 L | 0,48 µg | 20 % |
| Calcium L | 130 mg | 10 % |
| Eisen L | 0,88 mg | 5 % |
| Magnesium L | 26,3 mg | 6 % |
| Phosphor L | 164 mg | 13 % |
| Kalium L | 175 mg | 4 % |
| Zink L | 1 mg | 9 % |
| Kupfer L | 0,085 mg | 9 % |
| Mangan L | 0,47 mg | 21 % |
| Selen L | 5,8 µg | 10 % |
| Iodin L | 29,1 µg | 19 % |
| Chlorid L | 664 mg | 29 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 11 %
- Kohlenhydrate 24 %
- Fett 64 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein8 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 7,3 g)
- Ballaststoffe1,8 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3,7 g)
- Zucker3,8 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 3,2 g)
- Fett20 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 10 g)
- Gesättigte Fettsäuren3,7 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
- Natrium560 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 440 mg)
- Protein pro 100 kcal2,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser57,5 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 10,2 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 4,5 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 11,7 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0,006 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,023 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 1,1 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 3,3 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 579 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 57,5 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Guyader
- Barcode
- 3276770244945
- Kategorie
- Gemüsekuchen
- Nutri-Score
- D wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Farine de BLE*, OEUFS*, LAIT demi écrémé*, huile de colza*, EMMENTAL*, courgettes* (7,9%), carottes* (6,5%), poivrons rouges* (6,5%), oignons* (5,2%), sucre*, ail*, poudres à lever*: E336 et E500, sel, Traces éventuelles de, céleri, crustacés, fruits à coques, lupin, moutarde, mollusques, sésame, soja, sulfites, * Ingrédients issus de l'agriculture biologique
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: WeizenmehlEiMilchRaps (Rübsenöl)ZwiebelnZuckerKnoblauchSalz
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 3276770244945. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. März 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "Cake legumes du sud bio". Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.