Crispy minis chocolate chip
Verpacktes Produkt Frühstückszerealien Weetabix Limited
Crispy minis chocolate chip enthält 386 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 40 g (40 g) liefert etwa 154 kcal.
Rund 77 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 13 % aus Fett und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Frühstückszerealien auf FoodFactly (390 kcal pro 100 g).
100 g liefern 219 % des Tageswerts für Niacin (B3), 67 % des Tageswerts für Eisen und 21 % des Tageswerts für Vitamin D.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 386 kcal | |
| Fett gesamt L | 5,1 g | 7 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 2,3 g | 11 % |
| Cholesterin L | 0,7 mg | 0,2 % |
| Natrium L | 64 mg | 3 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 70 g | 25 % |
| Ballaststoffe L | 10 g | 36 % |
| Zucker gesamt L | 17 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 10,3 g | 21 % |
| Protein L | 10 g | 20 % |
| Vitamin A L | 1,2 µg | 0,1 % |
| Vitamin C L | 0,029 mg | 0 % |
| Vitamin D L | 4,3 µg | 21 % |
| Vitamin E L | 0,077 mg | 0,5 % |
| Thiamin (B1) L | 0,015 mg | 1 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,013 mg | 1 % |
| Niacin (B3) L | 35 mg | 219 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,051 mg | 1 % |
| Vitamin B6 L | 0,001 mg | 0 % |
| Folat (B9) L | 6 µg | 1 % |
| Vitamin B12 L | 0,04 µg | 2 % |
| Calcium L | 7,2 mg | 0,6 % |
| Eisen L | 12 mg | 67 % |
| Magnesium L | 23 mg | 5 % |
| Phosphor L | 32,2 mg | 3 % |
| Kalium L | 86,4 mg | 2 % |
| Zink L | 0,35 mg | 3 % |
| Kupfer L | 0,18 mg | 20 % |
| Mangan L | 0,2 mg | 9 % |
| Selen L | 1,2 µg | 2 % |
| Iodin L | 1,2 µg | 0,8 % |
| Chlorid L | 2,3 mg | 0,1 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 11 %
- Kohlenhydrate 77 %
- Fett 13 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein10 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 9,2 g)
- Ballaststoffe10 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 7,1 g)
- Zucker17 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 17,3 g)
- Fett5,1 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 10,9 g)
- Gesättigte Fettsäuren2,3 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 2,4 g)
- Natrium64 mgunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 148 mg)
- Protein pro 100 kcal2,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser0,11 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 1,6 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 0,17 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 0,51 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0,001 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,005 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,01 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 0,86 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 0,29 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 0,11 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Weetabix Limited
- Barcode
- 5010029229110
- Menge
- 500g
- Portion laut Etikett
- 1 serving (40 g)
- Kategorie
- Brood/Ontbijt
- Nutri-Score
- B wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Wholegrain Wheat (88%), Plain Chocolate (12%) (Sugar, Cocoa Mass, Cocoa Butter, Emulsifier: Soya Lecithin, Flavouring), Sugar, Salt, Flavouring, Iron, Niacin, Thiamin (B1), Riboflavin (B2), Folic Acid, Vitamin D.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: ZuckerSalzKakaobutter
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 5010029229110. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. Oktober 2026. Importiert am 8. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.