Cranberry Almond Crunch
Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Post Consumer Brands
Cranberry Almond Crunch enthält 381 kcal pro 100 g. Serving, 63 g (63 g) liefert etwa 240 kcal.
Rund 84 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 9 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Getreide und Pasta auf FoodFactly (374 kcal pro 100 g).
100 g liefern 75 % des Tageswerts für Eisen, 70 % des Tageswerts für Mangan und 24 % des Tageswerts für Kupfer.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 381 kcal | |
| Fett gesamt L | 4 g | 5 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0 g | 0 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 397 mg | 17 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 82,5 g | 30 % |
| Ballaststoffe L | 6,3 g | 23 % |
| Zucker gesamt L | 27 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 10,5 g | 21 % |
| Protein L | 6,3 g | 13 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 1,2 mg | 1 % |
| Vitamin D L | 0,066 µg | 0,3 % |
| Vitamin E L | 0,92 mg | 6 % |
| Thiamin (B1) L | 0,15 mg | 13 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,018 mg | 1 % |
| Niacin (B3) L | 0,12 mg | 0,8 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,32 mg | 6 % |
| Vitamin B6 L | 0,099 mg | 6 % |
| Folat (B9) L | 15,3 µg | 4 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 31,7 mg | 2 % |
| Eisen L | 13,5 mg | 75 % |
| Magnesium L | 54,1 mg | 13 % |
| Phosphor L | 164 mg | 13 % |
| Kalium L | 203 mg | 4 % |
| Zink L | 1,5 mg | 14 % |
| Kupfer L | 0,22 mg | 24 % |
| Mangan L | 1,6 mg | 70 % |
| Selen L | 5,8 µg | 11 % |
| Iodin L | 9,8 µg | 7 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 6 %
- Kohlenhydrate 84 %
- Fett 9 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein6,3 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 9,7 g)
- Ballaststoffe6,3 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 8 g)
- Zucker27 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 12,7 g)
- Fett4 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 3,5 g)
- Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 0,6 g)
- Natrium397 mgim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 230 mg)
- Protein pro 100 kcal1,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser16,8 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 51,6 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 5,5 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 16,8 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Post Consumer Brands
- Barcode
- 04960270
- Menge
- 1,4 kg (2x700g)
- Portion laut Etikett
- 63 g
- Kategorie
- Getreideflocken
- Nutri-Score
- D wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Whole grain wheat, Rice, Sugars (sugar, barley malt extract, rice syrup, cooking molasses), Dried cranberries (cranberries, sugar, glycerin, sunflower oil), Whole grain rolled oats, Degermed corn meal, Almonds, Canola oil, Salt, Citric acid, Natural and artificial flavour, Tocopherols (vitamin E) to maintain freshness, Malic acid, Vitamins and minerals [iron, thiamine mononitrate (vitamin B1), niacinamide (vitamin B3), calcium pantothenate (vitamin B5), pyridoxine hydrochloride (vitamin B6), folic acid]. Contains: Wheat, Oats, Barley, Almonds. Ingrédients : Blé de grains entiers, Riz, Sucres (sucre, extrait de malt d'orge, sirop de riz, mélasse pour cuisson), Canneberges séchées (canneberges, sucre, glycérine, huile de tournesol), Flocons d'avoine faits de grains entiers, Sémoule de maïs dégermée, Amandes, Huile de canola, Sel, Acide citrique, Arômes naturels et artificiels, Tocopherols (vitamine E) ajoutés pour prolonger la fraîcheur du produit, Acide malique, Vitamines et minéraux [fer, mononitrate de thiamine (vitamine B1), niacinamide (vitamine B3), pantothenate de calcium (vitamine B5), chlorhydrate de pyridoxine (vitamine B6), acide folique]. Contient : Blé, Avoine, Orge, Amandes. visit us at ⚫ rendez-vous à : postconsumerbrands.ca 1-800-431-POST (7678) ALL REGISTERED MARKS ARE OWNED BY POST FOODS, LLC, USED UNDER LICENSE TOUTES LES MARQUES DE COMMERCE DÉPOSÉES APPARTIENNENT À POST FOODS, LLC, ET SONT UTILISÉES SOUS LICENCE Post POST FOODS CANADA INC., P.O. BOX/C.P. 450, NIAGARA FALLS, ONTARIO L2E 6T8 CANADA ITM./ART. 262282 6 28154 03535 0
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Cranberry Almond Crunch?
100 g Cranberry Almond Crunch haben 381 kcal. Serving, 63 g (63 g): etwa 240 kcal.
Wie viel Protein hat Cranberry Almond Crunch?
Cranberry Almond Crunch enthält 6,3 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g), oder 4 g in Serving, 63 g (63 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta gehört das zum untersten Viertel (Median 9,7 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Cranberry Almond Crunch?
Cranberry Almond Crunch hat 82,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,3 g Ballaststoffe und 27 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Cranberry Almond Crunch?
Cranberry Almond Crunch enthält 4 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).
Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Cranberry Almond Crunch?
Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (75 % DV), Mangan (70 % DV), Kupfer (24 % DV), Zink (14 % DV) und Phosphor (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.
Wie viel Natrium hat Cranberry Almond Crunch?
100 g enthalten 397 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 04960270. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 8. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.