Crackers Japonais L'AMANDERIE
Verpacktes Produkt Brot und Backwaren L'amanderie
Crackers Japonais L'AMANDERIE enthält 395 kcal pro 100 g.
Rund 81 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 11 % aus Fett und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 286 kcal pro 100 g über 32.087 Produkte liegt.
100 g liefern 82 % des Tageswerts für Mangan, 33 % des Tageswerts für Magnesium und 32 % des Tageswerts für Kupfer.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 395 kcal | |
| Fett gesamt L | 4,7 g | 6 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 1 g | 5 % |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 470 mg | 20 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 79 g | 29 % |
| Ballaststoffe L | 5,6 g | 20 % |
| Zucker gesamt L | 10 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0,72 g | 1 % |
| Protein L | 8 g | 16 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 0,62 mg | 0,7 % |
| Vitamin D L | 0,085 µg | 0,4 % |
| Vitamin E L | 1 mg | 7 % |
| Thiamin (B1) L | 0,33 mg | 27 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,017 mg | 1 % |
| Niacin (B3) L | 2,6 mg | 16 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,99 mg | 20 % |
| Vitamin B6 L | 0,2 mg | 12 % |
| Folat (B9) L | 39,8 µg | 10 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 63,6 mg | 5 % |
| Eisen L | 1,7 mg | 10 % |
| Magnesium L | 137 mg | 33 % |
| Phosphor L | 304 mg | 24 % |
| Kalium L | 455 mg | 10 % |
| Zink L | 1,9 mg | 17 % |
| Kupfer L | 0,29 mg | 32 % |
| Mangan L | 1,9 mg | 82 % |
| Selen L | 14,4 µg | 26 % |
| Iodin L | 9 µg | 6 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 8 %
- Kohlenhydrate 81 %
- Fett 11 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein8 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 8,1 g)
- Ballaststoffe5,6 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 2,4 g)
- Zucker10 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 4 g)
- Fett4,7 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 7,1 g)
- Gesättigte Fettsäuren1 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 1,6 g)
- Natrium470 mgüber dem Median für Brot und Backwaren (Median 403 mg)
- Protein pro 100 kcal2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser8,9 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 50,9 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 1,3 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 8,9 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- L'amanderie
- Barcode
- 3480581310021
- Kategorie
- Brot und Backwaren
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Farine de riz, arachides. farine de blé,amidon de mais, graines de sésames, algues (nori) sucre. colorants alimentaires E132,E124,E110,E102,sauce de soja préparéé (fèves de soja,blé,sel,sucre,piment, aminoacide végétal,caramel)
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: ReisErdnussWeizenmehlZuckerSalz
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 3480581310021. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. März 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.