Wie viele Kalorien hat Rice Cracker Jakokibun?

100 g Rice Cracker Jakokibun haben 395 kcal. Serving, 1 package, 7.6 g (7,6 g): etwa 30 kcal.

Wie viel Protein hat Rice Cracker Jakokibun?

Rice Cracker Jakokibun enthält 6,6 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,5 g in Serving, 1 package, 7.6 g (7,6 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren liegt das unter dem Median (Median 8,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Rice Cracker Jakokibun?

Rice Cracker Jakokibun hat 68,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 68,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Rice Cracker Jakokibun?

Rice Cracker Jakokibun enthält 13,2 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Rice Cracker Jakokibun?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (37 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Rice Cracker Jakokibun?

100 g enthalten 620 mg Natrium, 27 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. Mai 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Rice Cracker Jakokibun

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Sanko Seika

Rice Cracker Jakokibun enthält 395 kcal pro 100 g. Serving, 1 package, 7.6 g (7,6 g) liefert etwa 30 kcal.

Rund 65 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 28 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 286 kcal pro 100 g über 32.087 Produkte liegt.

100 g liefern 37 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

395kcal pro 100 g

6,6 gProtein

68,4 gKohlenhydrate

13,2 gFett

30kcal in Serving, 1 package, 7.6 g (7,6 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	395 kcal
Fett gesamt L	13,2 g	17 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Transfette L	0 g
Natrium L	620 mg	27 %
Kohlenhydrate gesamt L	68,4 g	25 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	68,4 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	6,6 g	13 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Calcium L	487 mg	37 %
Eisen L	0 mg	0 %
Kalium L	0 mg	0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 6 %
Kohlenhydrate 65 %
Fett 28 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein6,6 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 8,1 g)
Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 2,4 g)
Zucker68,4 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 4 g)
Fett13,2 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 7,1 g)
Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 1,6 g)
Natrium620 mgim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 403 mg)
Protein pro 100 kcal1,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Sanko Seika
Barcode: 4901626038773
Portion laut Etikett: 1 package (7.6 g)
Kategorie: Brot und Backwaren

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Wheat thins Cheese and cracker Sargento	395	18,6 g	20,9 g	27,9 g
Balanced Breaks Cheese & Crackers Sargento	395	18,6 g	20,9 g	27,9 g
Paleo Bread mix GutBio	395	12 g	57 g	8,5 g
Cornbread Mix Cinnamon Churro Old El Paso	395	4,7 g	76,7 g	9,3 g
Crackers Japonais L'AMANDERIE L'amanderie	395	8 g	79 g	4,7 g
Evowhey cinnamon roll - HSN HSN	395	79 g	5,6 g	6,2 g
Gingerbread Bar Bobo's Oat Bars	395	7 g	72,1 g	14 g
fruity blueberry muffin Sugar Spice	395	4,5 g	52 g	18 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4901626038773. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. Mai 2024. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.