Wie viele Kalorien hat Coulis tomate bio?

100 g Coulis tomate bio haben 0 kcal.

Wie viel Protein hat Coulis tomate bio?

Coulis tomate bio enthält 0,94 g Protein pro 100 g (2 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 16 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse gehört das zum untersten Viertel (Median 1,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Coulis tomate bio?

Coulis tomate bio hat 4,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,7 g Ballaststoffe und 2,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Coulis tomate bio?

Coulis tomate bio enthält 0,21 g Fett pro 100 g, davon 0,015 g gesättigt (0,1 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Coulis tomate bio?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin C (17 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Coulis tomate bio?

100 g enthalten 204 mg Natrium, 9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Coulis tomate bio

Verpacktes Produkt Gemüse Terra Douceurs

Coulis tomate bio enthält 0 kcal pro 100 g.

Rund 76 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 16 % aus Protein und 8 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 31 kcal pro 100 g über 425 Produkte liegt.

100 g liefern 17 % des Tageswerts für Vitamin C.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

0kcal pro 100 g

0,94 gProtein

4,5 gKohlenhydrate

0,21 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	0,13 kcal
Fett gesamt L	0,21 g	0,3 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,015 g	0,1 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	204 mg	9 %
Kohlenhydrate gesamt L	4,5 g	2 %
Ballaststoffe L	0,7 g	2 %
Zucker gesamt L	2,5 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	0,94 g	2 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	15,4 mg	17 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,66 mg	4 %
Thiamin (B1) L	0,039 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,019 mg	1 %
Niacin (B3) L	0,65 mg	4 %
Pantothensäure (B5) L	0,21 mg	4 %
Vitamin B6 L	0,082 mg	5 %
Folat (B9) L	22,6 µg	6 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	9 mg	0,7 %
Eisen L	0,12 mg	0,7 %
Magnesium L	12,2 mg	3 %
Phosphor L	26,5 mg	2 %
Kalium L	255 mg	5 %
Zink L	0,087 mg	0,8 %
Kupfer L	0,03 mg	3 %
Mangan L	0,066 mg	3 %
Selen L	5 µg	9 %
Iodin L	5,1 µg	3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 16 %
Kohlenhydrate 76 %
Fett 8 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein0,94 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 1,5 g)
Ballaststoffe0,7 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 1,3 g)
Zucker2,5 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 4 g)
Fett0,21 güber dem Median für Gemüse (Median 0,2 g)
Gesättigte Fettsäuren0,015 güber dem Median für Gemüse (Median 0 g)
Natrium204 mgim obersten Viertel von Gemüse (Median 120 mg)
Protein pro 100 kcal746 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser93,6 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	447 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	93,6 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Terra Douceurs
Barcode: 3760346870305
Menge: 0,345 kg
Kategorie: Strained Tomaten
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Tomate (99,5%), sel de guérande.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Tomaten Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Coulis tomate (conversion) Terra Douceurs	0	0,94 g	13,4 g	0,21 g
Passata rustica Primia	6	1,5 g	5,5 g	0,5 g
passierte TOMATEN K-Classic	9	0,8 g	5,1 g	0,5 g
Polpa fine Datterino De rica	10	0,43 g	1,2 g	0,13 g
Coulis De Tomates Pastene	16	0,8 g	3,2 g	0 g
Coulis de tomates Bioitalia	16	0,8 g	3,2 g	0 g
Passata di Pomodoro Mutti	19	1,6 g	5,1 g	0,5 g
Passata Natur DmBio	19	0,86 g	2,5 g	0,26 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3760346870305. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.