Wie viele Kalorien hat Cornish Cove Grated Cheddar Mature?

100 g Cornish Cove Grated Cheddar Mature haben 414 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 414 kcal.

Ist Cornish Cove Grated Cheddar Mature proteinreich?

Cornish Cove Grated Cheddar Mature enthält 24,9 g Protein pro 100 g (50 % des Tageswerts von 50 g), oder 24,9 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 24 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das unter dem Median (Median 25 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Cornish Cove Grated Cheddar Mature?

Cornish Cove Grated Cheddar Mature hat 1,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Cornish Cove Grated Cheddar Mature?

Cornish Cove Grated Cheddar Mature enthält 34,2 g Fett pro 100 g, davon 21,4 g gesättigt (107 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Cornish Cove Grated Cheddar Mature?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (39 % DV), Phosphor (30 % DV), Vitamin B12 (28 % DV), Riboflavin (B2) (25 % DV) und Zink (24 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Cornish Cove Grated Cheddar Mature?

100 g enthalten 800 mg Natrium, 35 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Cornish Cove Grated Cheddar Mature

Verpacktes Produkt Milch und Eier Marks & Spencers

Cornish Cove Grated Cheddar Mature enthält 414 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 414 kcal.

Rund 74 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 24 % aus Protein und 2 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Milch und Eier auf FoodFactly (396 kcal pro 100 g).

100 g liefern 39 % des Tageswerts für Calcium, 30 % des Tageswerts für Phosphor und 28 % des Tageswerts für Vitamin B12.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

414kcal pro 100 g

24,9 gProtein

1,6 gKohlenhydrate

34,2 gFett

414kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	414 kcal
Fett gesamt L	34,2 g	44 %
Gesättigte Fettsäuren L	21,4 g	107 %
Cholesterin L	76,5 mg	26 %
Natrium L	800 mg	35 %
Kohlenhydrate gesamt L	1,6 g	0,6 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	0,1 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	24,9 g	50 %
Vitamin A L	192 µg	21 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0,45 µg	2 %
Vitamin E L	0,59 mg	4 %
Thiamin (B1) L	0,02 mg	2 %
Riboflavin (B2) L	0,32 mg	25 %
Niacin (B3) L	0,037 mg	0,2 %
Pantothensäure (B5) L	0,36 mg	7 %
Vitamin B6 L	0,038 mg	2 %
Folat (B9) L	19,8 µg	5 %
Vitamin B12 L	0,66 µg	28 %
Calcium L	508 mg	39 %
Eisen L	0,22 mg	1 %
Magnesium L	21,1 mg	5 %
Phosphor L	369 mg	30 %
Kalium L	58 mg	1 %
Zink L	2,6 mg	24 %
Kupfer L	0,055 mg	6 %
Mangan L	0,16 mg	7 %
Selen L	9 µg	16 %
Iodin L	28,3 µg	19 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 24 %
Kohlenhydrate 2 %
Fett 74 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein24,9 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 25 g)
Zucker0,1 güber dem Median für Milch und Eier (Median 0 g)
Fett34,2 güber dem Median für Milch und Eier (Median 32,1 g)
Gesättigte Fettsäuren21,4 güber dem Median für Milch und Eier (Median 21 g)
Natrium800 mgim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 706 mg)
Protein pro 100 kcal6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser30,1 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	21,8 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	63,8 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	30,1 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Marks & Spencers
Barcode: 00046473
Menge: 250 g
Portion laut Etikett: 100 g
Kategorie: Käse aus Cheddar
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Mature Cheddar Cheese (Milk), Potato Starch

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Bio Cheddar mit schwarzem Trüffel Godminster	414	25 g	0,1 g	34,8 g
How RECYCLABLE CATHEDRAL SINCE CITY 1966 OUR MATUR Cathedral City	414	24,9 g	1,6 g	34,2 g
Resealable To Keep Your Cheddar Fresh Cathedral Si Cathedral City	414	24,9 g	1,6 g	34,2 g
Valley Spire Oak Smoked Cheddar Lidl	414	23,9 g	4,2 g	33,4 g
Cheddar Raaste Rainbow	414	25 g	2 g	34 g
Revet Cheddar Salling ØKO	414	25 g	2 g	34 g
Mild Cheddar One Stop	415	24,9 g	2 g	34,2 g
Mature Cheddar Sticks Emporium	415	25,4 g	0,1 g	34,9 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 00046473. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.