Coquilles st jacques a la normande
Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Tipiak
Coquilles st jacques a la normande enthält 137 kcal pro 100 g.
Rund 47 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 21 % aus Kohlenhydrate und 20 % aus Alkohol (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.
100 g liefern 83 % des Tageswerts für Vitamin B12, 23 % des Tageswerts für Kupfer und 22 % des Tageswerts für Chlorid.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 137 kcal | |
| Fett gesamt L | 8,8 g | 11 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 6,2 g | 31 % |
| Cholesterin L | 41,8 mg | 14 % |
| Natrium L | 292 mg | 13 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 8,9 g | 3 % |
| Ballaststoffe L | 0,6 g | 2 % |
| Zucker gesamt L | 1,9 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0,54 g | 1 % |
| Protein L | 5,3 g | 11 % |
| Vitamin A L | 55,8 µg | 6 % |
| Vitamin C L | 1,4 mg | 2 % |
| Vitamin D L | 0,14 µg | 0,7 % |
| Vitamin E L | 0,68 mg | 5 % |
| Thiamin (B1) L | 0,032 mg | 3 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,14 mg | 11 % |
| Niacin (B3) L | 1,3 mg | 8 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,43 mg | 9 % |
| Vitamin B6 L | 0,054 mg | 3 % |
| Folat (B9) L | 15,6 µg | 4 % |
| Vitamin B12 L | 2 µg | 83 % |
| Calcium L | 52,5 mg | 4 % |
| Eisen L | 0,74 mg | 4 % |
| Magnesium L | 18,5 mg | 4 % |
| Phosphor L | 70,4 mg | 6 % |
| Kalium L | 152 mg | 3 % |
| Zink L | 1 mg | 9 % |
| Kupfer L | 0,2 mg | 23 % |
| Mangan L | 0,15 mg | 7 % |
| Selen L | 9,4 µg | 17 % |
| Iodin L | 24 µg | 16 % |
| Chlorid L | 501 mg | 22 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 12 %
- Kohlenhydrate 21 %
- Fett 47 %
- Alkohol 20 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein5,3 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
- Ballaststoffe0,6 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
- Zucker1,9 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
- Fett8,8 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
- Gesättigte Fettsäuren6,2 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
- Natrium292 mgüber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
- Protein pro 100 kcal3,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser97,3 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 1,9 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 0,39 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 3,6 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0,04 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,031 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,028 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 0,14 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 23,8 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 97,3 g |
|---|---|
| Alkohol L | 4,9 g |
Produktdetails
- Marke
- Tipiak
- Barcode
- 3282742220138
- Kategorie
- Coquilles Saint-Jacques à la Normande
- Nutri-Score
- C wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Eau, noix de Saint Jacques 20% (mollusques), crème liquide 18,9% (lait), champignons de Paris 17,5%, vin blanc 5,4%, (sulfites), amidon transformé de maïs, chapelure 2,2% (farine de blé (gluten), eau, sel, levure), beurre (lait), huile de palme non hydrogénée, farine de blé (gluten), échalotes déshydratées 1%, dextrose, sel, lait entier en poudre, préparation aromatisante fumet de poisson (poisson, eau, fibre de chicorée, sel, huile de tournesol, oignon en poudre, vin blanc, amidon de maïs), lactose, protéines de lait, aromes naturels, poivre, laurier, thym,
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: RahmButterPalmölWeizenmehlSalzHefeSonnenblumenöl
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 3282742220138. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 8. September 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.