Wie viele Kalorien hat Coop Pan Pizza Vegetarisk?

100 g Coop Pan Pizza Vegetarisk haben 227 kcal. Serving, 150 g (150 g): etwa 341 kcal.

Wie viel Protein hat Coop Pan Pizza Vegetarisk?

Coop Pan Pizza Vegetarisk enthält 9,8 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g), oder 14,7 g in Serving, 150 g (150 g). Etwa 17 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das über dem Median (Median 9,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Coop Pan Pizza Vegetarisk?

Coop Pan Pizza Vegetarisk hat 31 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,4 g Ballaststoffe und 3,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Coop Pan Pizza Vegetarisk?

Coop Pan Pizza Vegetarisk enthält 7,1 g Fett pro 100 g, davon 3,5 g gesättigt (18 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Coop Pan Pizza Vegetarisk?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (40 % DV), Thiamin (B1) (19 % DV), Kupfer (17 % DV), Phosphor (14 % DV) und Zink (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Coop Pan Pizza Vegetarisk?

100 g enthalten 400 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Coop Pan Pizza Vegetarisk

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Coop

Coop Pan Pizza Vegetarisk enthält 227 kcal pro 100 g. Serving, 150 g (150 g) liefert etwa 341 kcal.

Rund 55 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 28 % aus Fett und 17 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (229 kcal pro 100 g).

100 g liefern 40 % des Tageswerts für Mangan, 19 % des Tageswerts für Thiamin (B1) und 17 % des Tageswerts für Kupfer.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

227kcal pro 100 g

9,8 gProtein

31 gKohlenhydrate

7,1 gFett

341kcal in Serving, 150 g (150 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	227 kcal
Fett gesamt L	7,1 g	9 %
Gesättigte Fettsäuren L	3,5 g	18 %
Cholesterin L	12,6 mg	4 %
Natrium L	400 mg	17 %
Kohlenhydrate gesamt L	31 g	11 %
Ballaststoffe L	3,4 g	12 %
Zucker gesamt L	3,7 g
Zugesetzter Zucker L	1 g	2 %
Protein L	9,8 g	20 %
Vitamin A L	31,7 µg	4 %
Vitamin C L	4,1 mg	5 %
Vitamin D L	0,091 µg	0,5 %
Vitamin E L	0,99 mg	7 %
Thiamin (B1) L	0,23 mg	19 %
Riboflavin (B2) L	0,079 mg	6 %
Niacin (B3) L	0,5 mg	3 %
Pantothensäure (B5) L	0,34 mg	7 %
Vitamin B6 L	0,099 mg	6 %
Folat (B9) L	32 µg	8 %
Vitamin B12 L	0,19 µg	8 %
Calcium L	108 mg	8 %
Eisen L	1,1 mg	6 %
Magnesium L	39,1 mg	9 %
Phosphor L	169 mg	14 %
Kalium L	234 mg	5 %
Zink L	1,3 mg	12 %
Kupfer L	0,16 mg	17 %
Mangan L	0,93 mg	40 %
Selen L	5,7 µg	10 %
Iodin L	17 µg	11 %
Chlorid L	0,7 mg	0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 17 %
Kohlenhydrate 55 %
Fett 28 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein9,8 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 9,8 g)
Ballaststoffe3,4 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2 g)
Zucker3,7 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 3 g)
Fett7,1 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,4 g)
Natrium400 mgunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 460 mg)
Protein pro 100 kcal4,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser52,6 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	23,2 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	69,3 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	52,6 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Coop
Barcode: 7300156500342
Menge: 150 g
Portion laut Etikett: 150 g
Kategorie: Tiefkühlpizzen
Verpackung: Paper
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

_Vetemjöl_, vatten, ost 14% (_mjölk_, salt, syrningskultur, vegetabiliskt ystenzym, färgämne (E 160a)), tomatpuré, tomat 3%, rödlök 3%, röd paprika 2%, rapsolja, _havremjöl_, socker, purjolök, torrjäst, salt, modifierad potatisstärkelse, oregano, vitlök, vitpeppar, basilika.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Tomaten Zwiebeln Raps (Rübsenöl)Hafer Zucker Hefe Salz Knoblauch Milch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Ristorante Pizza Funghi Dr. Oetker	227	8 g	22,2 g	11,5 g
Pizza Lève-Au-Four Canadienne Dr Oeker	227	9,2 g	31,9 g	7,6 g
Casa di Mama Salame Dr. Oetker	227	9,5 g	28,5 g	7,9 g
Aldoni Stone Oven Pizza Salami Aldoni	227	11 g	26 g	8,8 g
Cheese Burger Style Dr. Oetker	227	8 g	34 g	7,4 g
Salami Sensation Freda	227	12 g	26 g	8,1 g
My Pizza Slice Fazer	227	13 g	28 g	6,4 g
BUITONI FRAICH'UP SO CREAMY Pizza Surgelée Façon Raclette 580g Nestlé	227	9,4 g	30,1 g	7,3 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7300156500342. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. April 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.