Wie viele Kalorien hat Confiture abricot?

100 g Confiture abricot haben 134 kcal.

Wie viel Protein hat Confiture abricot?

Confiture abricot enthält 0,61 g Protein pro 100 g (1 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 2 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 0,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Confiture abricot?

Confiture abricot hat 31,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,3 g Ballaststoffe und 30 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Confiture abricot?

Confiture abricot enthält 0,19 g Fett pro 100 g, davon 0,004 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Confiture abricot?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Selen (16 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Confiture abricot?

100 g enthalten 2,4 mg Natrium, 0,1 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 18. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Confiture abricot

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts La Gauthière

Confiture abricot enthält 134 kcal pro 100 g.

Rund 97 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 2 % aus Protein und 1 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 221 kcal pro 100 g über 1.233 Produkte liegt.

100 g liefern 16 % des Tageswerts für Selen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

134kcal pro 100 g

0,61 gProtein

31,7 gKohlenhydrate

0,19 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	134 kcal
Fett gesamt L	0,19 g	0,2 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,004 g	0 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	2,4 mg	0,1 %
Kohlenhydrate gesamt L	31,7 g	12 %
Ballaststoffe L	1,3 g	5 %
Zucker gesamt L	30 g
Zugesetzter Zucker L	25 g	50 %
Protein L	0,61 g	1 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	1,9 mg	2 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,53 mg	4 %
Thiamin (B1) L	0,023 mg	2 %
Riboflavin (B2) L	0,015 mg	1 %
Niacin (B3) L	0,038 mg	0,2 %
Pantothensäure (B5) L	0,14 mg	3 %
Vitamin B6 L	0,041 mg	2 %
Folat (B9) L	5,7 µg	1 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	12,2 mg	0,9 %
Eisen L	0,16 mg	0,9 %
Magnesium L	6,7 mg	2 %
Phosphor L	16,5 mg	1 %
Kalium L	198 mg	4 %
Zink L	0,073 mg	0,7 %
Kupfer L	0,046 mg	5 %
Mangan L	0,054 mg	2 %
Selen L	8,8 µg	16 %
Iodin L	7,6 µg	5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 2 %
Kohlenhydrate 97 %
Fett 1 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein0,61 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 0,5 g)
Ballaststoffe1,3 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 1,1 g)
Zucker30 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 50,9 g)
Fett0,19 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 0,1 g)
Gesättigte Fettsäuren0,004 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 0 g)
Natrium2,4 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 4 mg)
Protein pro 100 kcal0,45 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser65,4 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,14 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	1.763 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	65,4 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: La Gauthière
Barcode: 3349550003190
Kategorie: Aprikosenkonfitüren
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Abricot, sucre.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Compota de Albaricoque Biocop	134	0,5 g	31 g	0,5 g
Confiture d'abricot au sirop d'agave Biolo'clock	135	0 g	30,9 g	0,3 g
Marille 1/3 weniger Zucker Darbo	135	0,7 g	32 g	0 g
Spécialité d'abricot Le Jardin de Corentin	137	0,6 g	32 g	0,5 g
Confiture d'abricot Pat'Boul de Provence	137	0,6 g	32 g	0,5 g
Confiture d’abricot You	131	1 g	30 g	0,5 g
65% Fruit Apricot You	131	1 g	30 g	0,5 g
Confiture D'abricot Francisco martin zurita calvino	131	0,7 g	30 g	0,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3349550003190. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 18. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.