Wie viele Kalorien hat Compote pomme banane orange?

100 g Compote pomme banane orange haben 65 kcal.

Wie viel Protein hat Compote pomme banane orange?

Compote pomme banane orange enthält 0,5 g Protein pro 100 g (1 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 3 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Obst gehört das zum obersten Viertel (Median 0,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Compote pomme banane orange?

Compote pomme banane orange hat 14,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,5 g Ballaststoffe und 13,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Compote pomme banane orange?

Compote pomme banane orange enthält 0,1 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Compote pomme banane orange?

100 g enthalten 2 mg Natrium, 0,1 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 19. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Compote pomme banane orange

Verpacktes Produkt Obst Olvarit

Compote pomme banane orange enthält 65 kcal pro 100 g.

Rund 95 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 3 % aus Protein und 1 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Obst auf FoodFactly (60 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

65kcal pro 100 g

0,5 gProtein

14,6 gKohlenhydrate

0,1 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	65 kcal
Fett gesamt L	0,1 g	0,1 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	2 mg	0,1 %
Kohlenhydrate gesamt L	14,6 g	5 %
Ballaststoffe L	1,5 g	5 %
Zucker gesamt L	13,8 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	0,5 g	1 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	5,9 mg	7 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,054 mg	0,4 %
Thiamin (B1) L	0,028 mg	2 %
Riboflavin (B2) L	0,024 mg	2 %
Niacin (B3) L	0,15 mg	1 %
Pantothensäure (B5) L	0,12 mg	2 %
Vitamin B6 L	0,065 mg	4 %
Folat (B9) L	4,6 µg	1 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	4,8 mg	0,4 %
Eisen L	0,093 mg	0,5 %
Magnesium L	8,6 mg	2 %
Phosphor L	14,5 mg	1 %
Kalium L	134 mg	3 %
Zink L	0,066 mg	0,6 %
Kupfer L	0,036 mg	4 %
Mangan L	0,095 mg	4 %
Selen L	2 µg	4 %
Iodin L	1,9 µg	1 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 3 %
Kohlenhydrate 95 %
Fett 1 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein0,5 gim obersten Viertel von Obst (Median 0,4 g)
Ballaststoffe1,5 güber dem Median für Obst (Median 1,5 g)
Zucker13,8 güber dem Median für Obst (Median 12 g)
Fett0,1 gim untersten Viertel von Obst (Median 0,3 g)
Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Obst (Median 0,05 g)
Natrium2 mgüber dem Median für Obst (Median 0,16 mg)
Protein pro 100 kcal0,77 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser84,8 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,68 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	19,4 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	84,8 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Olvarit
Barcode: 8591119003317
Menge: 200 g
Kategorie: Apfelmus
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

78% pomme, 18% banane, 4% jus d'orange, vitamine C.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Apfel Banane

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Compote St Mamet	65	1 g	15 g	1 g
Compote pomme peche babane au yaourt Alnatura	65	1,6 g	12 g	1 g
Postre de manzana asada con arándanos y fresas ¿Y si? de Bouquet	65	0,7 g	13,9 g	0,3 g
Compote de pommes sucrée naturaplan	65	0,5 g	15 g	0 g
Compota de manzana Aranca	65	0,3 g	14,5 g	0,4 g
Compote de pommes Migros	65	0,5 g	15 g	0,5 g
Compotes pomme cerise sans sucres ajoutés Materne	65	0,5 g	13,8 g	0,6 g
Pom'potes - Pomme mûre Materne	65	0,5 g	12,7 g	0,7 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8591119003317. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.