Wie viele Kalorien hat Cocoa Powder Unsweetened?

100 g Cocoa Powder Unsweetened haben 400 kcal. Serving, 1 tbsp, 5 g (5 g): etwa 20 kcal.

Ist Cocoa Powder Unsweetened proteinreich?

Cocoa Powder Unsweetened enthält 20 g Protein pro 100 g (40 % des Tageswerts von 50 g), oder 1 g in Serving, 1 tbsp, 5 g (5 g). Etwa 19 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Cocoa Powder Unsweetened?

Cocoa Powder Unsweetened hat 40 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 20 g Ballaststoffe und 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Cocoa Powder Unsweetened?

Cocoa Powder Unsweetened enthält 20 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Cocoa Powder Unsweetened?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (300 % DV), Folat (B9) (27 % DV), Pantothensäure (B5) (16 % DV) und Calcium (15 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Cocoa Powder Unsweetened?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 29. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Cocoa Powder Unsweetened

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Trader Joe's

Cocoa Powder Unsweetened enthält 400 kcal pro 100 g. Serving, 1 tbsp, 5 g (5 g) liefert etwa 20 kcal.

Rund 43 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 38 % aus Kohlenhydrate und 19 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (373 kcal pro 100 g).

100 g liefern 300 % des Tageswerts für Eisen, 27 % des Tageswerts für Folat (B9) und 16 % des Tageswerts für Pantothensäure (B5).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

400kcal pro 100 g

20 gProtein

40 gKohlenhydrate

20 gFett

20kcal in Serving, 1 tbsp, 5 g (5 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	400 kcal
Fett gesamt L	20 g	26 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	0 mg	0 %
Kohlenhydrate gesamt L	40 g	15 %
Ballaststoffe L	20 g	71 %
Zucker gesamt L	0 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	20 g	40 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0 mg	0 %
Vitamin K L	0 µg	0 %
Thiamin (B1) L	0,076 mg	6 %
Riboflavin (B2) L	0,12 mg	9 %
Niacin (B3) L	1,2 mg	7 %
Pantothensäure (B5) L	0,82 mg	16 %
Vitamin B6 L	0,005 mg	0,3 %
Folat (B9) L	107 µg	27 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Cholin L	0 mg	0 %
Calcium L	200 mg	15 %
Eisen L	54 mg	300 %
Magnesium L	0 mg	0 %
Phosphor L	0 mg	0 %
Kalium L	320 mg	7 %
Zink L	0 mg	0 %
Kupfer L	0 mg	0 %
Mangan L	0 mg	0 %
Selen L	0 µg	0 %
Iodin L	10 µg	7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 19 %
Kohlenhydrate 38 %
Fett 43 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Ballaststoffe20 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 28,3 g)
Zucker0 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 0,8 g)
Fett20 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 11 g)
Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 7 g)
Natrium0 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 24 mg)
Protein pro 100 kcal5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser3,5 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	2,5 µg

Weitere Bestandteile (3)

Wasser L	3,5 g
Alkohol L	0 g
Koffein L	0 mg

Produktdetails

Marke: Trader Joe's
Barcode: 00930505
Menge: 9oz 255g
Portion laut Etikett: 1 tbsp (5 g)
Kategorie: Kakaopulver
NOVA-Gruppe: 1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

COCOA POWDER.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Natural Cocoa Powder Yupik	400	25 g	55 g	10 g
Organic cacao powder Sunfood Superfoods	400	26 g	54 g	10 g
Organic Cocoa Powder Sprouts Farmers Market	400	30 g	50 g	10 g
Cocoa Powder Terra	400	20 g	40 g	20 g
Cocoa Rouge Cocoa Powder Guittard	400	20 g	40 g	20 g
premium cocoa Sans nom	400	20 g	60 g	20 g
Organic Cocoa Powder NOW	400	40 g	40 g	20 g
Organic Cocoa Powder Natural Camino	400	20 g	60 g	10 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 00930505. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 29. Mai 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.