Cinnamon Toast Crunch Cereal
Verpacktes Produkt Frühstückszerealien General Mills
Cinnamon Toast Crunch Cereal enthält 393 kcal pro 100 g. Serving, 1 bowl, 28 g, 28 g (28 g) liefert etwa 110 kcal.
Rund 74 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 19 % aus Fett und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Frühstückszerealien auf FoodFactly (403 kcal pro 100 g).
100 g liefern 68 % des Tageswerts für Mangan, 50 % des Tageswerts für Vitamin D und 48 % des Tageswerts für Eisen.
Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 393 kcal | |
| Fett gesamt L | 8,9 g | 11 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0 g | 0 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 571 mg | 25 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 78,6 g | 29 % |
| Ballaststoffe L | 7,1 g | 25 % |
| Zucker gesamt L | 28,6 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 28,6 g | 57 % |
| Protein L | 7,1 g | 14 % |
| Vitamin A L | 193 µg | 21 % |
| Vitamin C L | 17,1 mg | 19 % |
| Vitamin D L | 10 µg | 50 % |
| Vitamin E L | 1,9 mg | 13 % |
| Thiamin (B1) L | 0 mg | 0 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,28 mg | 21 % |
| Niacin (B3) L | 3,4 mg | 21 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,39 mg | 8 % |
| Vitamin B6 L | 0,61 mg | 36 % |
| Folat (B9) L | 143 µg | 36 % |
| Vitamin B12 L | 0,86 µg | 36 % |
| Calcium L | 286 mg | 22 % |
| Eisen L | 8,6 mg | 48 % |
| Magnesium L | 56,9 mg | 14 % |
| Phosphor L | 169 mg | 14 % |
| Kalium L | 0 mg | 0 % |
| Zink L | 3,9 mg | 36 % |
| Kupfer L | 0,19 mg | 21 % |
| Mangan L | 1,6 mg | 68 % |
| Selen L | 7,6 µg | 14 % |
| Iodin L | 12,5 µg | 8 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 7 %
- Kohlenhydrate 74 %
- Fett 19 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein7,1 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 9,4 g)
- Ballaststoffe7,1 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 7,1 g)
- Zucker28,6 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 17,8 g)
- Fett8,9 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 11,8 g)
- Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 2,1 g)
- Natrium571 mgim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 136 mg)
- Protein pro 100 kcal1,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser9,3 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 48,3 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 2,6 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (3)
| Wasser L | 9,3 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
| Folsäure L | 107 µg |
Werte nach Quelle
Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pro 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorien | 393 kcal | 393 kcal |
| Protein | 3,6 g | 7,1 g |
| Kohlenhydrate | 78,6 g | 78,6 g |
| Fett | 10,7 g | 8,9 g |
| Ballaststoffe | 7,1 g | 7,1 g |
| Zucker | 28,6 g | 28,6 g |
| Natrium | 571 mg | 571 mg |
Produktdetails
- Marke
- General Mills
- Barcode
- 0016000118157
- Menge
- 1 oz (28 g)
- Portion laut Etikett
- 1 bowl (28 g) (28 g)
- Kategorie
- Frühstückszerealien
- Nutri-Score
- D wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Whole grain wheat, sugar, rice flour, rice bran and/or canola oil, fructose, maltodextrin, dextrose, salt, cinnamon, trisodium phosphate, soy lecithin, caramel color. bht added to preserve freshness.vitamins and minerals: calcium carbonate, zinc and iron (mineral nutrients), vitamin c (sodium ascorbate), a b vitamin (niacinamide), vitamin b6 (pyridoxine hydrochloride), vitamin b2 (riboflavin), vitamin b1 (thiamin mononitrate), vitamin a (palmitate), a b vitamin (folic acid), vitamin b12, vitamin d3.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: ZuckerReisRaps (Rübsenöl)SalzZimt
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2777483. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 6. April 2026. Importiert am 6. November 2026.
- Open Food Facts, Datensatz 0016000118157. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 4. März 2026. Importiert am 7. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
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