Christmas Pudding
Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Festive Fayre
Christmas Pudding enthält 310 kcal pro 100 g.
Rund 81 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 14 % aus Fett und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (309 kcal pro 100 g).
100 g liefern 14 % des Tageswerts für Mangan.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 310 kcal | |
| Fett gesamt L | 4,9 g | 6 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 3 g | 15 % |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 120 mg | 5 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 61,5 g | 22 % |
| Ballaststoffe L | 3,7 g | 13 % |
| Zucker gesamt L | 37,5 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 19,5 g | 39 % |
| Protein L | 3,1 g | 6 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 2 mg | 2 % |
| Vitamin D L | 0,005 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 0,76 mg | 5 % |
| Thiamin (B1) L | 0,066 mg | 6 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,04 mg | 3 % |
| Niacin (B3) L | 0,24 mg | 1 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,17 mg | 3 % |
| Vitamin B6 L | 0,051 mg | 3 % |
| Folat (B9) L | 5,7 µg | 1 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 19,5 mg | 2 % |
| Eisen L | 0,59 mg | 3 % |
| Magnesium L | 15,6 mg | 4 % |
| Phosphor L | 49,9 mg | 4 % |
| Kalium L | 124 mg | 3 % |
| Zink L | 0,37 mg | 3 % |
| Kupfer L | 0,061 mg | 7 % |
| Mangan L | 0,33 mg | 14 % |
| Selen L | 2,4 µg | 4 % |
| Iodin L | 7,1 µg | 5 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 4 %
- Kohlenhydrate 81 %
- Fett 14 %
- Alkohol 0,7 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein3,1 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 3 g)
- Ballaststoffe3,7 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 3,4 g)
- Zucker37,5 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 42,9 g)
- Fett4,9 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 7 g)
- Gesättigte Fettsäuren3 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 3,3 g)
- Natrium120 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 84 mg)
- Protein pro 100 kcal1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser47,4 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 12,5 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 15,6 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 47,4 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0,29 g |
Produktdetails
- Marke
- Festive Fayre
- Barcode
- 5017622110272
- Menge
- 350g
- Kategorie
- Weihnachtspuddings
- Verpackung
- Plastic,Bowl
- Nutri-Score
- D wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Sultanas 28%, Sugar, Breadcrumbs (Wheat Flour (Gluten), Salt, Yeast), Water, Cider 8%, Wheat Flour (Gluten), Palm Oil, Humectant (Glycerine), molasses, Candied Citrus Peel (Glucose Syrup, Orange Peel, Sugar, Lemon peel, citric acid), Mixed spice, Salt
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: ZuckerWeizenmehlPalmölSalzHefeGlucosesirup
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 5017622110272. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.