Christmas pudding
Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Favorina
Christmas pudding enthält 328 kcal pro 100 g.
Rund 74 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 18 % aus Fett und 5 % aus Alkohol (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (309 kcal pro 100 g).
100 g liefern 2.466.367 % des Tageswerts für Folat (B9), 607.639 % des Tageswerts für Vitamin A und 17 % des Tageswerts für Mangan.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 328 kcal | |
| Fett gesamt L | 6,6 g | 8 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 4,3 g | 22 % |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 88 mg | 4 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 61,7 g | 22 % |
| Ballaststoffe L | 1,6 g | 6 % |
| Zucker gesamt L | 44,4 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 19,8 g | 40 % |
| Protein L | 2,7 g | 5 % |
| Vitamin A L | 5.468.750 µg | 607.639 % |
| Vitamin C L | 2,2 mg | 2 % |
| Vitamin D L | 0,028 µg | 0,1 % |
| Vitamin E L | 1,2 mg | 8 % |
| Thiamin (B1) L | 0,069 mg | 6 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,028 mg | 2 % |
| Niacin (B3) L | 0,11 mg | 0,7 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,1 mg | 2 % |
| Vitamin B6 L | 0,049 mg | 3 % |
| Folat (B9) L | 9.865.469 µg | 2.466.367 % |
| Vitamin B12 L | 0,001 µg | 0 % |
| Calcium L | 12,6 mg | 1 % |
| Eisen L | 0,65 mg | 4 % |
| Magnesium L | 16,6 mg | 4 % |
| Phosphor L | 46,7 mg | 4 % |
| Kalium L | 174 mg | 4 % |
| Zink L | 0,35 mg | 3 % |
| Kupfer L | 0,11 mg | 13 % |
| Mangan L | 0,39 mg | 17 % |
| Selen L | 3,9 µg | 7 % |
| Iodin L | 3,1 µg | 2 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 3 %
- Kohlenhydrate 74 %
- Fett 18 %
- Alkohol 5 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein2,7 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 3 g)
- Ballaststoffe1,6 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3,4 g)
- Zucker44,4 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 42,9 g)
- Fett6,6 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 7 g)
- Gesättigte Fettsäuren4,3 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3,3 g)
- Natrium88 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 84 mg)
- Protein pro 100 kcal0,82 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser44,9 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 9,4 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 13,4 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 44,9 g |
|---|---|
| Alkohol L | 2,6 g |
Produktdetails
- Marke
- Favorina
- Barcode
- 4056489241416
- Menge
- 400 g
- Kategorie
- Weihnachtspuddings
- Nutri-Score
- E wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
32% Sultanas, Sugar, Wheat Flour (Wheat Flour, Calcium Carbonate, Iron, Niacin, Thiamin), 8% Cider, 6% Raisins, Palm Oil, Water, 5% Rum, Humectant (Glycerol), Candied Mixed Peel (Orange Peel, Glucose-Fructose Syrup, Lemon Peel, Sugar, Acidity Regulator (Citric Acid)), Brandy, Sherry, Treacle, Molasses, Mixed Spice (Cinnamon), Salt, Yeast, Orange Oil. Allergy Advice For allergens, including Cereals containing Gluten, see ingredients in bold. May also contain Nuts, Milk and Egg. Storage Instructions
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: ZuckerWeizenmehlPalmölSalzHefe
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 4056489241416. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 7. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.