Wie viele Kalorien hat Chouchous Caramélisés?

100 g Chouchous Caramélisés haben 542 kcal.

Ist Chouchous Caramélisés proteinreich?

Chouchous Caramélisés enthält 17 g Protein pro 100 g (34 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Bohnen und Hülsenfrüchte gehört das zum obersten Viertel (Median 15,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chouchous Caramélisés?

Chouchous Caramélisés hat 40 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,3 g Ballaststoffe und 35 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Chouchous Caramélisés?

Chouchous Caramélisés enthält 33 g Fett pro 100 g, davon 4,2 g gesättigt (21 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Chouchous Caramélisés?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Niacin (B3) (40 % DV), Mangan (37 % DV), Selen (37 % DV), Kupfer (31 % DV) und Magnesium (27 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Chouchous Caramélisés?

100 g enthalten 4 mg Natrium, 0,2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 13. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Chouchous Caramélisés

Verpacktes Produkt Bohnen und Hülsenfrüchte Daco Bello

Chouchous Caramélisés enthält 542 kcal pro 100 g.

Rund 57 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 30 % aus Kohlenhydrate und 13 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Bohnen und Hülsenfrüchte auf FoodFactly (532 kcal pro 100 g).

100 g liefern 40 % des Tageswerts für Niacin (B3), 37 % des Tageswerts für Mangan und 37 % des Tageswerts für Selen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

542kcal pro 100 g

17 gProtein

40 gKohlenhydrate

33 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	542 kcal
Fett gesamt L	33 g	42 %
Gesättigte Fettsäuren L	4,2 g	21 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	4 mg	0,2 %
Kohlenhydrate gesamt L	40 g	15 %
Ballaststoffe L	6,3 g	23 %
Zucker gesamt L	35 g
Zugesetzter Zucker L	35,2 g	70 %
Protein L	17 g	34 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0,15 mg	0,2 %
Vitamin D L	0,005 µg	0 %
Vitamin E L	2 mg	13 %
Thiamin (B1) L	0,26 mg	22 %
Riboflavin (B2) L	0,021 mg	2 %
Niacin (B3) L	6,4 mg	40 %
Pantothensäure (B5) L	1,1 mg	21 %
Vitamin B6 L	0,24 mg	14 %
Folat (B9) L	53,6 µg	13 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	35,5 mg	3 %
Eisen L	0,99 mg	5 %
Magnesium L	115 mg	27 %
Phosphor L	240 mg	19 %
Kalium L	425 mg	9 %
Zink L	1,8 mg	16 %
Kupfer L	0,28 mg	31 %
Mangan L	0,85 mg	37 %
Selen L	20,1 µg	37 %
Iodin L	6,5 µg	4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 13 %
Kohlenhydrate 30 %
Fett 57 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein17 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 15,1 g)
Ballaststoffe6,3 güber dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 5,4 g)
Zucker35 gim untersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 38 g)
Fett33 güber dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 29,8 g)
Gesättigte Fettsäuren4,2 gunter dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 4,7 g)
Protein pro 100 kcal3,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser1,4 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	3 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	1,6 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	1,4 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Daco Bello
Barcode: 3270720018068
Menge: 400 g
Kategorie: Karamellisierte Erdnüsse
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Cacahuètes dépelliculées 60%, sucre 34%, huile d'arachide, dextrose, agent d'enrobage : gomme arabique, émulsifiant : lécithine de soja, arôme. Traces éventuelles de céréales contenant du gluten, de graines de sésame, de poisson, de lait, de fruits à coque, de céleri et de mollusques.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Erdnuss Zucker

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Cacahuètes caramélisées Histoires d'Enfance	542	17,3 g	40,3 g	33,1 g
Cacahuète sucrées FruiBon	542	17,3 g	40,3 g	33,1 g
Cacahuètes caramélisées Daco Bello	542	17,3 g	40,3 g	33,1 g
Chouchou Le Bio de Manon	542	17 g	40 g	33 g
Nutty Bliss Trail Mix HEB	543	14,3 g	45,7 g	37,1 g
Chouchous Lorrains Saveurs du colombier	541	0 g	36 g	32 g
Pinda's cacahuètes Boni	541	16 g	42 g	33 g
Chouchous Cacahuetes Clair De Lorraine	541	16 g	43 g	32 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3270720018068. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 13. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.