Wie viele Kalorien hat Chorizo fort?

100 g Chorizo fort haben 494 kcal.

Ist Chorizo fort proteinreich?

Chorizo fort enthält 19 g Protein pro 100 g (38 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch gehört das zum untersten Viertel (Median 23 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chorizo fort?

Chorizo fort hat 3,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,5 g Ballaststoffe und 3,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Chorizo fort?

Chorizo fort enthält 45 g Fett pro 100 g, davon 18 g gesättigt (90 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Chorizo fort?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Thiamin (B1) (64 % DV), Niacin (B3) (40 % DV), Selen (28 % DV), Vitamin B12 (23 % DV) und Zink (20 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Chorizo fort?

100 g enthalten 2.040 mg Natrium, 89 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 21. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Chorizo fort

Verpacktes Produkt Fleisch Auchan

Chorizo fort enthält 494 kcal pro 100 g.

Rund 82 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 15 % aus Protein und 3 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 429 kcal pro 100 g über 382 Produkte liegt.

100 g liefern 64 % des Tageswerts für Thiamin (B1), 40 % des Tageswerts für Niacin (B3) und 28 % des Tageswerts für Selen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

494kcal pro 100 g

19 gProtein

3,6 gKohlenhydrate

45 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	494 kcal
Fett gesamt L	45 g	58 %
Gesättigte Fettsäuren L	18 g	90 %
Cholesterin L	75,6 mg	25 %
Natrium L	2.040 mg	89 %
Kohlenhydrate gesamt L	3,6 g	1 %
Ballaststoffe L	0,5 g	2 %
Zucker gesamt L	3,3 g
Zugesetzter Zucker L	0,044 g	0,1 %
Protein L	19 g	38 %
Vitamin A L	4,5 µg	0,5 %
Vitamin C L	0,99 mg	1 %
Vitamin D L	0,61 µg	3 %
Vitamin E L	0,12 mg	0,8 %
Thiamin (B1) L	0,76 mg	64 %
Riboflavin (B2) L	0,15 mg	12 %
Niacin (B3) L	6,3 mg	40 %
Pantothensäure (B5) L	0,63 mg	13 %
Vitamin B6 L	0,34 mg	20 %
Folat (B9) L	6,9 µg	2 %
Vitamin B12 L	0,56 µg	23 %
Calcium L	9,8 mg	0,8 %
Eisen L	0,83 mg	5 %
Magnesium L	27 mg	6 %
Phosphor L	212 mg	17 %
Kalium L	359 mg	8 %
Zink L	2,3 mg	20 %
Kupfer L	0,067 mg	7 %
Mangan L	0,014 mg	0,6 %
Selen L	15,1 µg	28 %
Iodin L	22,9 µg	15 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 15 %
Kohlenhydrate 3 %
Fett 82 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein19 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 23 g)
Ballaststoffe0,5 güber dem Median für Fleisch (Median 0,35 g)
Zucker3,3 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 1,4 g)
Fett45 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 35,1 g)
Gesättigte Fettsäuren18 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 13,6 g)
Natrium2.040 mgim obersten Viertel von Fleisch (Median 1.428 mg)
Protein pro 100 kcal3,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser56,4 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,011 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	2,5 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	56,4 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Auchan
Barcode: 3596710407088
Menge: 0.2 kg
Kategorie: Ալզա g.
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Viande de porc 92%, gras de porc, couenne de porc, sel, piment doux, épices, plantes aromatiques, lactose (lait),sirop de glucose, sucre, arômes, antioxydant : ascorbate de sodium conservateurs : nitrite de sodium, nitrate de potassium stabilisants :diphosphates, triphosphates ferments. Enveloppe : boyau naturel de porc. Traitement de surface : conservateurs : sorbate de potassium, natamycine. Traces éventuelles de lait, soja, moutarde, pistaches. Elaboré à partir de porc Origine UE.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz Glucosesirup Zucker

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Chorizo Ibérique de Bellota Casa Ramon	494	25,6 g	1,4 g	42,9 g
Chorizo Casa Ramon	494	25,6 g	1,4 g	42,9 g
Chorizo Herradura Casa Ramón	494	25,6 g	1,4 g	42,9 g
Chorizo Extra-fort Carrefour	497	20 g	2,9 g	45 g
Chorizo Fort César Moroni	498	18 g	3 g	46 g
Chorizo fort Le Césarin	498	18 g	3 g	46 g
Chorizo extra fort Le cesarin	498	18 g	3 g	46 g
Chorizo Fort aux piments rouges César Moroni	498	18 g	30 g	46 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3596710407088. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.