Kroger, 1% Lowfat Milk, Chocolate, Chocolate
Verpacktes Produkt Milch und Eier KROGER
Kroger, 1% Lowfat Milk, Chocolate, Chocolate enthält 75 kcal pro 100 ml. Serving, 8 OZA, 240 ml (240 ml) liefert etwa 180 kcal.
Rund 69 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 19 % aus Protein und 12 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 55 kcal pro 100 g über 740 Produkte liegt.
100 ml liefern 18 % des Tageswerts für Vitamin B12, 15 % des Tageswerts für Iodin und 13 % des Tageswerts für Kupfer.
Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 ml | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 75 kcal | |
| Fett gesamt L | 1 g | 1 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,62 g | 3 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Cholesterin L | 4 mg | 1 % |
| Natrium L | 79 mg | 3 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 13,8 g | 5 % |
| Ballaststoffe L | 0,4 g | 1 % |
| Zucker gesamt L | 12,5 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 9,6 g | 19 % |
| Protein L | 3,8 g | 8 % |
| Vitamin A L | 38 µg | 4 % |
| Vitamin C L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin D L | 2 µg | 10 % |
| Vitamin E L | 0,024 mg | 0,2 % |
| Thiamin (B1) L | 0,04 mg | 3 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,16 mg | 12 % |
| Niacin (B3) L | 0,11 mg | 0,7 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,34 mg | 7 % |
| Vitamin B6 L | 0,039 mg | 2 % |
| Folat (B9) L | 7,1 µg | 2 % |
| Vitamin B12 L | 0,43 µg | 18 % |
| Calcium L | 146 mg | 11 % |
| Eisen L | 0 mg | 0 % |
| Magnesium L | 23,4 mg | 6 % |
| Phosphor L | 105 mg | 8 % |
| Kalium L | 196 mg | 4 % |
| Zink L | 0,54 mg | 5 % |
| Kupfer L | 0,11 mg | 13 % |
| Mangan L | 0,11 mg | 5 % |
| Selen L | 2 µg | 4 % |
| Iodin L | 23,1 µg | 15 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 19 %
- Kohlenhydrate 69 %
- Fett 12 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 ml
Nährwerteinordnung
- Protein3,8 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 3,3 g)
- Ballaststoffe0,4 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 0 g)
- Zucker12,5 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 5 g)
- Fett1 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 2,1 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,62 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 1,3 g)
- Natrium79 mgim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 54 mg)
- Protein pro 100 kcal5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser79,7 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 0,22 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 6,2 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 79,7 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Werte nach Quelle
Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pro 100 ml | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorien | 75 kcal | 75 kcal |
| Protein | 3,8 g | 3,8 g |
| Kohlenhydrate | 13,8 g | 13,8 g |
| Fett | 0,83 g | 1 g |
| Ballaststoffe | 0,42 g | 0,4 g |
| Zucker | 12,5 g | 12,5 g |
| Natrium | 80,4 mg | 79 mg |
Zutaten
SKIM MILK AND MILK, HIGH FRUCTOSE CORN SYRUP, SUGAR, NONFAT MILK, COCOA PROCESSED WITH ALKALI, NATURAL AND ARTIFICIAL FLAVOR, SALT, CARRAGEENAN, VITAMIN A PALMITATE, VITAMIN D3.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 0011110503268. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 7. September 2026. Importiert am 6. November 2026.
- USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2617142. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 11. Juli 2023. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "KROGER, 1% LOWFAT MILK, CHOCOLATE, CHOCOLATE". Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
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