Chocolat tiramisu
Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Lindt
Chocolat tiramisu enthält 565 kcal pro 100 g.
Rund 59 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 37 % aus Kohlenhydrate und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (554 kcal pro 100 g).
100 g liefern 23 % des Tageswerts für Riboflavin (B2), 20 % des Tageswerts für Vitamin B12 und 20 % des Tageswerts für Vitamin A.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 565 kcal | |
| Fett gesamt L | 37 g | 47 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 23 g | 115 % |
| Cholesterin L | 47,2 mg | 16 % |
| Natrium L | 92 mg | 4 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 52 g | 19 % |
| Ballaststoffe L | 0 g | 0 % |
| Zucker gesamt L | 49 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 43,7 g | 87 % |
| Protein L | 5,7 g | 11 % |
| Vitamin A L | 178 µg | 20 % |
| Vitamin C L | 0,74 mg | 0,8 % |
| Vitamin D L | 0,32 µg | 2 % |
| Vitamin E L | 0,88 mg | 6 % |
| Thiamin (B1) L | 0,042 mg | 3 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,29 mg | 23 % |
| Niacin (B3) L | 0,18 mg | 1 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,53 mg | 11 % |
| Vitamin B6 L | 0,055 mg | 3 % |
| Folat (B9) L | 11,3 µg | 3 % |
| Vitamin B12 L | 0,49 µg | 20 % |
| Calcium L | 178 mg | 14 % |
| Eisen L | 0,12 mg | 0,7 % |
| Magnesium L | 17,6 mg | 4 % |
| Phosphor L | 145 mg | 12 % |
| Kalium L | 236 mg | 5 % |
| Zink L | 0,65 mg | 6 % |
| Kupfer L | 0,015 mg | 2 % |
| Mangan L | 0,023 mg | 1 % |
| Selen L | 5,6 µg | 10 % |
| Iodin L | 13,1 µg | 9 % |
| Chlorid L | 171 mg | 7 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 4 %
- Kohlenhydrate 37 %
- Fett 59 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein5,7 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 6,2 g)
- Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 1,6 g)
- Zucker49 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 50 g)
- Fett37 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 35 g)
- Gesättigte Fettsäuren23 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 19 g)
- Natrium92 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 88 mg)
- Protein pro 100 kcal1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser1,4 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 11,5 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 1,3 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 0,71 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0,002 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,002 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,11 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 0,83 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 35 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 1,4 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Lindt
- Barcode
- 3046920040556
- Kategorie
- Gefüllte Milchschokolade
- Nutri-Score
- E wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Sucre, beurre de cacao, poudre de lait, beurre laitier concentré, pâte de cacao, lactose, sirop de glucose, sucre inverti, éclats de biscuits 1,5% (farine de blé, matières grasses végétales (coco, tournesol), sucre, sirop de glucose, protéines de lait, poudre à lever (carbonates d'ammonium et de sodium), arôme, sel), poudre de lait écrémé, stabilisant (sorbitol), mascarpone, émulsifiant (lécithine de soja), café 0.3%, extrait de malt d'orge, arôme, protéines de lait, stabilisant (phosphate disodique).
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: ZuckerKakaobutterGlucosesirupWeizenmehlSalzKokosölSonnenblumenöl
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 3046920040556. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 8. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.