Chocolat au lait 58%
Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Erithaj
Chocolat au lait 58% enthält 570 kcal pro 100 g.
Rund 64 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 30 % aus Kohlenhydrate und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (547 kcal pro 100 g).
100 g liefern 145 % des Tageswerts für Kupfer, 90 % des Tageswerts für Eisen und 60 % des Tageswerts für Mangan.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 570 kcal | |
| Fett gesamt L | 39,4 g | 51 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 29,9 g | 150 % |
| Cholesterin L | 3,8 mg | 1 % |
| Natrium L | 4 mg | 0,2 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 41,4 g | 15 % |
| Ballaststoffe L | 3,9 g | 14 % |
| Zucker gesamt L | 36,2 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 30,7 g | 61 % |
| Protein L | 9,2 g | 18 % |
| Vitamin A L | 9,6 µg | 1 % |
| Vitamin C L | 0,16 mg | 0,2 % |
| Vitamin D L | 0,95 µg | 5 % |
| Vitamin E L | 0,83 mg | 6 % |
| Thiamin (B1) L | 0,038 mg | 3 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,098 mg | 8 % |
| Niacin (B3) L | 0,4 mg | 2 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,41 mg | 8 % |
| Vitamin B6 L | 0,008 mg | 0,5 % |
| Folat (B9) L | 36,1 µg | 9 % |
| Vitamin B12 L | 0,074 µg | 3 % |
| Calcium L | 84,7 mg | 7 % |
| Eisen L | 16,2 mg | 90 % |
| Magnesium L | 170 mg | 41 % |
| Phosphor L | 260 mg | 21 % |
| Kalium L | 1.355 mg | 29 % |
| Zink L | 2,3 mg | 21 % |
| Kupfer L | 1,3 mg | 145 % |
| Mangan L | 1,4 mg | 60 % |
| Selen L | 12,5 µg | 23 % |
| Iodin L | 6,5 µg | 4 % |
| Chlorid L | 36,7 mg | 2 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 7 %
- Kohlenhydrate 30 %
- Fett 64 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein9,2 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 7 g)
- Ballaststoffe3,9 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
- Zucker36,2 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 50,9 g)
- Fett39,4 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 33,3 g)
- Gesättigte Fettsäuren29,9 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 20 g)
- Natrium4 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 84 mg)
- Protein pro 100 kcal1,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser28,1 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 13,5 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 1,2 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 2,8 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0,004 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,004 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,051 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 1,1 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 7,6 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 28,1 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Erithaj
- Barcode
- 3760027540022
- Kategorie
- Milchschokolade
- Nutri-Score
- E wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Cacao beans, cacao butter, whole milk, cane sugar (May contain traces of gluten, nuts).
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: KakaobutterMilchZucker
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 3760027540022. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 17. März 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.