Choco Twizz chocolat au lait
Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Auchan
Choco Twizz chocolat au lait enthält 489 kcal pro 100 g. Serving, 11.3 g, 5 biscuits environ (11,3 g) liefert etwa 55 kcal.
Rund 54 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 39 % aus Fett und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (500 kcal pro 100 g).
100 g liefern 50 % des Tageswerts für Mangan, 30 % des Tageswerts für Kupfer und 20 % des Tageswerts für Iodin.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 489 kcal | |
| Fett gesamt L | 21 g | 27 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 12 g | 60 % |
| Cholesterin L | 10,9 mg | 4 % |
| Natrium L | 184 mg | 8 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 65 g | 24 % |
| Ballaststoffe L | 3,2 g | 11 % |
| Zucker gesamt L | 34 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 28,3 g | 57 % |
| Protein L | 8,3 g | 17 % |
| Vitamin A L | 19,7 µg | 2 % |
| Vitamin C L | 0,89 mg | 1 % |
| Vitamin D L | 0,79 µg | 4 % |
| Vitamin E L | 0,57 mg | 4 % |
| Thiamin (B1) L | 0,2 mg | 17 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,14 mg | 10 % |
| Niacin (B3) L | 0,2 mg | 1 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,85 mg | 17 % |
| Vitamin B6 L | 0,085 mg | 5 % |
| Folat (B9) L | 23,7 µg | 6 % |
| Vitamin B12 L | 0,27 µg | 11 % |
| Calcium L | 121 mg | 9 % |
| Eisen L | 2,8 mg | 15 % |
| Magnesium L | 61,9 mg | 15 % |
| Phosphor L | 215 mg | 17 % |
| Kalium L | 383 mg | 8 % |
| Zink L | 1,4 mg | 13 % |
| Kupfer L | 0,27 mg | 30 % |
| Mangan L | 1,1 mg | 50 % |
| Selen L | 9,8 µg | 18 % |
| Iodin L | 29,6 µg | 20 % |
| Chlorid L | 427 mg | 19 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 7 %
- Kohlenhydrate 54 %
- Fett 39 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein8,3 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 6,8 g)
- Ballaststoffe3,2 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2,8 g)
- Fett21 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 24 g)
- Gesättigte Fettsäuren12 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
- Protein pro 100 kcal1,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser5,9 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 4,8 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 0,89 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 27,7 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0,009 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,009 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,066 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 0,83 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 18,3 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 5,9 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Auchan
- Barcode
- 3596710407644
- Menge
- 0.09 kg
- Portion laut Etikett
- 11.3 g (5 biscuits environ)
- Kategorie
- Schokoladenkekse
- Verpackung
- Cardboard
- Nutri-Score
- E wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Chocolat au LAIT 49% (sucre, beurre de cacao, pâte de cacao, LAIT écrémé en poudre, LACTOSE, BEURRE concentré émulsifiants : lécithines (SOJA) - polyricinoléate de polyglycérol arôme naturel de vanille), farine de BLÉ 44% (origine France), sucre, graisse végétale (palme), LACTOSE et protéines de LAIT, amidon, sel, levure désactivée, poudre à lever : carbonates d'ammonium, correcteur d'acidité : hydroxyde de sodium. Traces éventuelles d'œufs et de fruits à coque. Elaboré à partir de lait origine UE et non UE.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: WeizenmehlZuckerSalzHefeKakaobutterPalmöl
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 3596710407644. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. März 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.