Chocapic minis

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Nestlé

Chocapic minis enthält 383 kcal pro 100 g. Serving, 30 g (30 g) liefert etwa 115 kcal.

Rund 79 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 11 % aus Fett und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getreide und Pasta auf FoodFactly (384 kcal pro 100 g).

100 g liefern 116 % des Tageswerts für Pantothensäure (B5), 108 % des Tageswerts für Riboflavin (B2) und 94 % des Tageswerts für Niacin (B3).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Chocapic minis von Nestlé, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
383kcal pro 100 g
9,1 gProtein
73 gKohlenhydrate
4,4 gFett
115kcal in Serving, 30 g (30 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 383 kcal
Fett gesamt L 4,4 g 6 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,1 g 6 %
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 80 mg 3 %
Kohlenhydrate gesamt L 73 g 27 %
Ballaststoffe L 7,7 g 28 %
Zucker gesamt L 19,9 g
Zugesetzter Zucker L 18,7 g 37 %
Protein L 9,1 g 18 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 0,18 mg0,2 %
Vitamin D L 3,4 µg17 %
Vitamin E L 1,5 mg10 %
Thiamin (B1) L 0,98 mg82 %
Riboflavin (B2) L 1,4 mg108 %
Niacin (B3) L 15 mg94 %
Pantothensäure (B5) L 5,8 mg116 %
Vitamin B6 L 1,4 mg82 %
Folat (B9) L 23 µg6 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Calcium L 501 mg39 %
Eisen L 11 mg61 %
Magnesium L 84 mg20 %
Phosphor L 206 mg16 %
Kalium L 317 mg7 %
Zink L 1,5 mg14 %
Kupfer L 0,22 mg24 %
Mangan L 1,6 mg70 %
Selen L 8 µg15 %
Iodin L 9 µg6 %
Chlorid L 83,9 mg4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 10 %Kohlenhydrate: 79 %Fett: 11 %383kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kohlenhydrate 79 %
  • Fett 11 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Pantothensäure (B5)116 %Riboflavin (B2)108 %Niacin (B3)94 %Vitamin B682 %Thiamin (B1)82 %Mangan70 %Eisen61 %Calcium39 %Kupfer24 %Magnesium20 %

Nährwerteinordnung

  • Protein9,1 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 8,3 g)
  • Ballaststoffe7,7 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 6,6 g)
  • Zucker19,9 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 23 g)
  • Fett4,4 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 3,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,1 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 0,7 g)
  • Natrium80 mgim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 264 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
  • Wasser9,4 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L0,79 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L1,6 g
Zucker und Stärke (1)
Stärke L44,3 g
Einzelne Fettsäuren (4)
EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L0,008 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L0,008 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L0,045 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L1,5 g
Carotinoide (1)
Beta-Carotin L3,7 µg
Weitere Bestandteile (2)
Wasser L9,4 g
Alkohol L0 g

Produktdetails

Marke
Nestlé
Barcode
8445291914193
Menge
310 g
Portion laut Etikett
30 g
Kategorie
Extrudiertes Getreide
Nutri-Score
B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Farine de BLÉ complet 37,5 %, farine de BLÉ, chocolat en poudre 18,1 % (sucre, cacao en poudre*), semoule de maïs, sirop de glucose, sucre, extrait de malt d'ORGE (ORGE, ORGE malté), huile de tournesol, carbonate de calcium, farine d'ORGE malté, émulsifiant: lécithines; sel, arômes, fer, vitamines B3, B5, D, B6, B1, B2, B9. Peut contenir des FRUITS À COQUE et du LAIT.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlGlucosesirupZuckerSonnenblumenölSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8445291914193. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 10. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Chocapic minis?

100 g Chocapic minis haben 383 kcal. Serving, 30 g (30 g): etwa 115 kcal.

Wie viel Protein hat Chocapic minis?

Chocapic minis enthält 9,1 g Protein pro 100 g (18 % des Tageswerts von 50 g), oder 2,7 g in Serving, 30 g (30 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta liegt das über dem Median (Median 8,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chocapic minis?

Chocapic minis hat 73 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7,7 g Ballaststoffe und 19,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Chocapic minis?

Chocapic minis enthält 4,4 g Fett pro 100 g, davon 1,1 g gesättigt (6 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Chocapic minis?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Pantothensäure (B5) (116 % DV), Riboflavin (B2) (108 % DV), Niacin (B3) (94 % DV), Vitamin B6 (82 % DV) und Thiamin (B1) (82 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Chocapic minis?

100 g enthalten 80 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 10. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.