Wie viele Kalorien hat Chio Pom-bär original partypack?

100 g Chio Pom-bär original partypack haben 511 kcal. Serving, 30 gram (30 g): etwa 153 kcal.

Wie viel Protein hat Chio Pom-bär original partypack?

Chio Pom-bär original partypack enthält 3 g Protein pro 100 g (6 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,9 g in Serving, 30 gram (30 g). Etwa 2 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum untersten Viertel (Median 7,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chio Pom-bär original partypack?

Chio Pom-bär original partypack hat 63,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5 g Ballaststoffe und 2,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Chio Pom-bär original partypack?

Chio Pom-bär original partypack enthält 26,1 g Fett pro 100 g, davon 2,6 g gesättigt (13 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Chio Pom-bär original partypack?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin E (101 % DV), Iodin (38 % DV), Thiamin (B1) (16 % DV), Mangan (15 % DV) und Selen (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Chio Pom-bär original partypack?

100 g enthalten 590 mg Natrium, 26 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 21. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Chio Pom-bär original partypack

Verpacktes Produkt Snacks Chio

Chio Pom-bär original partypack enthält 511 kcal pro 100 g. Serving, 30 gram (30 g) liefert etwa 153 kcal.

Rund 51 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 47 % aus Fett und 2 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Snacks auf FoodFactly (493 kcal pro 100 g).

100 g liefern 101 % des Tageswerts für Vitamin E, 38 % des Tageswerts für Iodin und 16 % des Tageswerts für Thiamin (B1).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

511kcal pro 100 g

3 gProtein

63,4 gKohlenhydrate

26,1 gFett

153kcal in Serving, 30 gram (30 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	511 kcal
Fett gesamt L	26,1 g	33 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,6 g	13 %
Cholesterin L	0,005 mg	0 %
Natrium L	590 mg	26 %
Kohlenhydrate gesamt L	63,4 g	23 %
Ballaststoffe L	5 g	18 %
Zucker gesamt L	2,2 g
Zugesetzter Zucker L	1,4 g	3 %
Protein L	3 g	6 %
Vitamin A L	0,15 µg	0 %
Vitamin C L	0,94 mg	1 %
Vitamin D L	0,035 µg	0,2 %
Vitamin E L	15,1 mg	101 %
Thiamin (B1) L	0,19 mg	16 %
Riboflavin (B2) L	0,042 mg	3 %
Niacin (B3) L	0,97 mg	6 %
Pantothensäure (B5) L	0,29 mg	6 %
Vitamin B6 L	0,15 mg	9 %
Folat (B9) L	20,9 µg	5 %
Vitamin B12 L	0,005 µg	0,2 %
Calcium L	10,5 mg	0,8 %
Eisen L	0,65 mg	4 %
Magnesium L	12 mg	3 %
Phosphor L	60,9 mg	5 %
Kalium L	174 mg	4 %
Zink L	0,38 mg	3 %
Kupfer L	0,071 mg	8 %
Mangan L	0,34 mg	15 %
Selen L	5,9 µg	11 %
Iodin L	56,8 µg	38 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 2 %
Kohlenhydrate 51 %
Fett 47 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein3 gim untersten Viertel von Snacks (Median 7,1 g)
Ballaststoffe5 güber dem Median für Snacks (Median 4 g)
Zucker2,2 gunter dem Median für Snacks (Median 3,4 g)
Gesättigte Fettsäuren2,6 gunter dem Median für Snacks (Median 3,5 g)
Natrium590 mgüber dem Median für Snacks (Median 571 mg)
Protein pro 100 kcal0,59 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser29,7 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	49,9 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	2,5 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	29,7 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Chio
Barcode: 8710532467586
Menge: 130 g
Portion laut Etikett: 30 gram
Kategorie: Chips
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

potato powder (32%), sunflower oil, corn starch, potato starch, corn dextrin, sugar, iodized salt, emulsifier (mono - and diglycerides of fatty acids), salt, yeast extract, paprika powder

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Kartoffel Sonnenblumenöl Zucker Salz Hefe

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Bifi Mini 6-pack Bifi	511	25 g	1 g	45 g
Chio Pöm-bar original Chio	511	3 g	63,4 g	26,1 g
Hollandia Kaasrolletjes Gouda kaas Hollandia	510	10,7 g	44,2 g	34,2 g
Cheese Cornados Estrella	510	5,7 g	52 g	30 g
Smoki Teriyaki Chicken Flavoured Snack Smoki	510	11 g	52 g	28 g
Croky Explosions paprika bel Croky	513	6,3 g	55 g	29 g
Sun Snacks Party Snack Paprika Sun Snacks	509	5,1 g	55 g	29 g
Doritos Spicy Nacho Doritos	509	8 g	56,4 g	26,9 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8710532467586. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. Juni 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.