Wie viele Kalorien hat Chili red?

100 g Chili red haben 40 kcal. Serving, 10 g (10 g): etwa 4 kcal.

Wie viel Protein hat Chili red?

Chili red enthält 2 g Protein pro 100 g (4 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,2 g in Serving, 10 g (10 g). Etwa 17 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse liegt das über dem Median (Median 1,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Chili red?

Chili red hat 9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,5 g Ballaststoffe und 5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Chili red?

Chili red enthält 0,4 g Fett pro 100 g, davon 0,038 g gesättigt (0,2 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Chili red?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin C (211 % DV), Vitamin B6 (28 % DV), Kupfer (20 % DV) und Mangan (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Chili red?

100 g enthalten 9,8 mg Natrium, 0,4 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 31. Oktober 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Chili red

Verpacktes Produkt Gemüse Coop

Chili red enthält 40 kcal pro 100 g. Serving, 10 g (10 g) liefert etwa 4 kcal.

Rund 76 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 17 % aus Protein und 8 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 45 kcal pro 100 g über 103 Produkte liegt.

100 g liefern 211 % des Tageswerts für Vitamin C, 28 % des Tageswerts für Vitamin B6 und 20 % des Tageswerts für Kupfer.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

40kcal pro 100 g

2 gProtein

9 gKohlenhydrate

0,4 gFett

4kcal in Serving, 10 g (10 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	40 kcal
Fett gesamt L	0,4 g	0,5 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,038 g	0,2 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	9,8 mg	0,4 %
Kohlenhydrate gesamt L	9 g	3 %
Ballaststoffe L	1,5 g	5 %
Zucker gesamt L	5 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	2 g	4 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	190 mg	211 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,85 mg	6 %
Thiamin (B1) L	0,1 mg	8 %
Riboflavin (B2) L	0,11 mg	8 %
Niacin (B3) L	1,3 mg	8 %
Pantothensäure (B5) L	0,16 mg	3 %
Vitamin B6 L	0,48 mg	28 %
Folat (B9) L	28,2 µg	7 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	17,2 mg	1 %
Eisen L	1,4 mg	8 %
Magnesium L	29,5 mg	7 %
Phosphor L	67,9 mg	5 %
Kalium L	406 mg	9 %
Zink L	0,34 mg	3 %
Kupfer L	0,18 mg	20 %
Mangan L	0,26 mg	11 %
Selen L	2,9 µg	5 %
Iodin L	1,8 µg	1 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 17 %
Kohlenhydrate 76 %
Fett 8 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein2 güber dem Median für Gemüse (Median 1,4 g)
Ballaststoffe1,5 gunter dem Median für Gemüse (Median 2 g)
Zucker5 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 2,1 g)
Fett0,4 gunter dem Median für Gemüse (Median 0,6 g)
Gesättigte Fettsäuren0,038 gunter dem Median für Gemüse (Median 0,1 g)
Natrium9,8 mgim untersten Viertel von Gemüse (Median 600 mg)
Protein pro 100 kcal5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	0,022 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	0,21 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	2,8 g

Einzelne Fettsäuren (4)

EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L	0 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L	0 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0,006 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L	0,14 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	656 µg

Weitere Bestandteile (1)

Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Coop
Barcode: 6414890522308
Menge: 50g
Portion laut Etikett: 10 g
Kategorie: Chili-Paprika
NOVA-Gruppe: 1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Chili

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Purée de piment Mei Asia	43	2,2 g	3 g	1,1 g
Romano Pepper Waitrose	37	1 g	6,4 g	0,5 g
Peper Mix Mild JUMBO	44	1,9 g	7,7 g	0,32 g
Chili Mix Harva International	44	1,9 g	7,7 g	0,32 g
Peperoncino in polvere Nonno Andrea	44	1,9 g	7,7 g	0,32 g
Jalapeno Biber Tursusu Marmara	45	0,7 g	2 g	0 g
Kuhne piments rouges 165 g net egoutte Kuhne	35	1 g	2,7 g	0,6 g
Hot chili peppers 340 / 150G Royal Mediterranean	35	1,6 g	0 g	1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 6414890522308. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. Oktober 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.